ייאוש אחד גדול..

[מישהי בעולם1]

ייאוש אחד גדול..

לפעמים פשוט נמאס לי, נשבר לי מהכל. בא לי שהכל ייגמר. אני לא רוצה למות, פיזית למות, אבל לא להרגיש כלום יכול להיות דווקא נחמד... נמאס לי להרגיש נמאס לי מהלחץ בחזה שלי שמפריע לי לנשום. אני מיואשת כבר

 

[Yelem תמיכה לנוער]

לנשום

הי מישהי בעולם1,
ץודה על ששיתפת אותנו בכך שאת רוצה שהכל יגמר
תרצי לספר מה גורם לך לרצות להעלם?

את צודקת מזה שנמאס לך מהלחץ בחזה.
מגיע לך לנשום עמוק,להכניס אויר ולהוציא בלי להרגיש כאב נלווה.
זאת בקשה כל כך בסיסית.

אני רוצה לחשוב יחד איתך איך מגיעים לזה.
מה יכול לאפשר לך להחליף את הלחץ ברוגע ושמחה?

שלך,
שחר

 

[מישהי בעולם1]

להתמודד עם הכל

זה פשוט שאני לא מסוגלת יותר להתמודד עם מי שאני ומה שאני. נמאס לי לשנוא ולתעב את עצמי כל הזמן. אני לא יכולה להפסיק לחשוב שמשהו דפוק בי כי כל פעם זה מוכח מחדש. אם הייתי נעלמת זה היה הרבה יותר קל, באמת... ואני מפחדת, אני מפחדת מכל יום שעובר שאני אחזור לפגוע בעצמי ושאולי הרצון להעלם לא יהיה רק רצון.. אין לי מושג איך מחליפים את הלחץ בשמחה ורוגע. נראה לי שזה תלוי בהרבה גורמים שאחד מהם זה להפסיק לתעב את עצמי, מה שאני לא חושבת שיקרה בקרוב. אבל אני רק יודעת שאני לא יכולה לחכות שזה יעלם..