לא מדוייק...
אני הפסקתי לאכול בשר ודגים ובקיצור כל מה שחי בגיל 15. לפני 16 שנה. (ותעשו לבד את החשבון, אני לא מודה..
) מהרגע שהפסקתי לאכול בשר, כשה"פוש" הרציני היה בצבא, צמחתי בעוד 9 ס"מ. מה שגורם לי לחשוב, שאם את צודקת, מזל שהפסקתי לאכול בשר, כי תחשבי לאיזה גובה הייתי מגיעה ככה... ראית אותי, גמדה אני לא..
מה גם שבתקופה ההיא עוד לא היתה כזו מודעות לצמחונות, והתזונה שלי היתה מבוססת בעיקר על פחמימות - תפ"א פסטות ולחם, וירקות. מאכלי גבינה מדי פעם. אני לא ממש חסידה של חלבים למיניהם.. מה שכן אכלתי - והוא נורא בריא, אגב לתזונה צמחונית, הוא טחינה וחלבה (ששניהם בעצם עשויים משומשום) שמכילים המון ברזל. עם התוספים התחלתי רק בתקופות הדיאטות המטורפות שלי וללא קשר לצמחונות. ומעולם לא התמדתי.... בכל מקרה - מומלץ להיות במעקב אצל רופא למניעת נזקים. בדיקת דם פעם בשנה - חצי שנה. זה הכל.