הבוקר מדידת סוכר חדשה.....והתוצאה 97 אחרי צום. אני כולי
מאושרת איזה הישג.
הארוחות היו כך: בוקר-כוס מיץ גדולה של רימון סחוט..2 בננות 2קלמנטינות.
צהריים- סלט ירקות מורכב.
אחר הצהריים=פלאפל 10 כדורים,סלט,טחינה.
ערב-לביבות כרישה ותרד מטוגנות 3 יחידות.
לילה 2 קלמנטינות.
נראה לכם מספיק ליום מלא.?
חייבת לחלוק ,ולשתף ומאחלת לכל החברים כאן להגיע למצב הזה.
הבדיקה הבוקר הראתה 97 ואני כולי שמחה ומתרגשת.
בקשר לפעילות גופנית: הליכה של 5 ק"מ ביום.
כל המידע אמיתי לחלוטין.
וממשיך עם 8 פירות ליום.
בנוסף .הדרכתי מישהו ,שגם גילו סוכרת לפני שלושה שבועות.אתמול נשלחה אליי הודעה ,שהסוכר כרגע על 90 אחרי צום.
מאוד משמח אותי הייתי רוצה לשתף אתכם אבל... אולי עוד נפגש.
 
 
לבעלה של גיסתי יש 120 סוכר הוא אוכל רק לחם בריא קל מלא ו
מיוחד של אגודת איל 1/4 תפוח אוכל ללא סוכר וללא פחמימות.שומר מסכן עד יאוש והיום דברתי איתה והיא ענתה שהסוכר יורד מקסימום ל 117 לא פחות ועוד היא אומרת הוא בלי תרופות.
הציבור מוזמן להגיע מחר 10.11.14 ,לכנס סוכרתיים,
שיתקיים מחר יום ב',בכפר המכבייה,עם מיטב המומחים בתחום.
 
את התוכנייה כולה ,אפשר לראות כאן: http://www.sukeret.co.il/userfiles/23/A4.pdf
 
הכנס המיוחד מתקיים פעם בשנה .