מועקה כבדה, דיכאון עמוק אולי ט'

מועקה כבדה, דיכאון עמוק אולי ט'

והיום גיליתי גם שנפח הריאות שלי קטן, וככל הנראה זה מעודף המשקל שלוחץ עליהן. נהדר.
ואיילה והדיאטנית ואפילו העו"סית נוטות שלא לתת לי אישור לניתוח, כי צריך תמיכה ואין לי שום תמיכה (מה שנכון) וכי יש לי נטייה לפגיעה עצמית ואני יכולה לעשות בולמוס ולמות מחסימת מעיים. אז מה יהיה. מה יהיה. מה יהיה. הן צודקות, אבל עדיין זה הדבר היחיד שנותן לי תקווה. אורלי שאלה אותי אם יש משהו שאני לא עושה בגלל שאני שמנה ואין הכוונה למשהו פיזי אלא למשהו יותר פסיכולוגי כמו זוגיות, חברה, טיולים וכו'. לקחתי שבוע לחשוב על זה והתשובה שלי הייתה שלילית. אילו רציתי זוגיות זו כנראה הייתה סיבה מספיק טובה. אילו עניינו אותי בגדים יפים, יציאות ובילויים, אולי זה. אבל יש לי בגדים יפים גם ככה, ובילויים לא מעניינים אותי. נכון שהייתי שמחה שיהיו לי עוד אופציות לרכישת בגדים ולא רק אוהלים, אבל האוהלים שלי יפים, זו לא סיבה לעשות ניתוח. וטיולים גם ככה אני לא יכולה (לא רוצה לפרט). וגם בתור שמנה היו לי בני זוג. אמנם לא שמנה כמו היום, היום זה השיא של כל הזמנים ובשום פנים ואופן אי אפשר למצוא בן זוג בצורה כזאת אמורפית, אבל אני ממש לא רוצה. לא רוצה את כאב הראש הזה. ושום דבר לא חשוב לי מלבד יכולת ללכת. יכולת לנשום. להעיף לקיבינימט לפחות חצי מהכדורים שלי וחצי מהמחלות שלי. אבל אני יודעת ששום דבר אחר לא ישתנה, ואולי המשקל שירד אפילו יחמיר את הדיכאון שלי, כי אפילו שזו פסיכולוגיה בגרוש יש לשומן שלי תפקיד פסיכולוגי. הוא מבודד אותי ומגן עליי מהעולם הרע שבחוץ. ומגברים בעיקר. הוא תירוץ מספיק טוב ללא לעשות דברים. אבל הוא גומר אותי. הוא גומר אותי ואני לא מסוגלת לגמור אותו, לחסל אותו. אני הולכת ודועכת ומסתגרת ואין לי חשק וסבלנות לתקשר עם אנשים. גם לא דרך המייל. השח"ע כתב לי שאנחנו מורידים את המחיר ושאני צריכה ללכת שוב לתלות מודעות במכללה ליד הבית שלי, אבל אין לי עכשיו מדריכה ואין לי עם מי ללכת לתלות, ובכלל, נמאס לי להתעסק עם זה כבר.

בשביל מה. בשביל מה בכלל לקום בבוקר. כאבי הגב שלי הורגים אותי ממש. חדים ומשוננים כלהב בלהבה. לא יכולה להתהפך במיטה מרוב כאבים. נחנקת בלי ה-CPAP ואין לי כוח להמשיך את הטיפול בנושא - בדיקת עוד חברה, רכישה, התאמה, הגשת מסמכים להחזרים. אין לי כוח להתעסק יותר עם כלום. אין לי כוח לפתוח את ספר הלימוד. אין לי כוח לסיים את החובות שלי לעבודה המוגנת. אין לי כוח לעמוד לבשל, אז אני אוכלת זבאלה פחות או יותר (סליחה אלוהים, סליחה אימא ואבא). וקונה אצל ידידי הדרוזי אוכל שיכול להספיק לשלושה ימים וגומרת הכול תוך שלוש שעות בערך. נחנקת, ממתינה שירד קצת, ושוב. איזה גועל נפש שרק הריגושים האלה מחזיקים אותי. אוכל.

ואיילה. בכל פעם שאני מתעוררת מהשינה, בין אם מסויטת ובין אם לאו, אני נזכרת שאיילה... (לא יכולה לכתוב את זה אפילו) ואז גוש של חנק מבכי מטפס לי בגרון ונשאר שם. הגעגועים לד' שמילאה אצלי את הפונקציה הזאת ונטשה אותי באכזריות מסיבה שאינה ברורה לי. אין לי אימא. אני רוצה אימא. יש לי בור אדיר בנשמה שלי שאף אחד לא יכול למלא. רק בתכנית OA הצלחתי להתמודד עם זה. לא תמיד בהצלחה, אבל הרגשתי יותר טוב. עד שאנשים שם אמרו לי שאני יותר מדיי בשבילם, שאקח את הסרטים הטורקיים שלי למקום אחר, והתחילו באופן שיטתי להתעלם ממני כאילו אני אוויר. זה כואב. זה פוגע. הייתי חלק מהם, הם היו המשפחה שלי, וככל שהלכתי ודעכתי במקום לעזור הם התרחקו. לא שקשה לי להבין אותם, הדיכאון שלי באמת מושך אנשים למטה. אולי גם כל הסיפורים שלי על האשפוזים ועל הפגיעה העצמית. לא קל לאנשים, שגם הם בעצמם חולים אחרת לא היו שם, להכיל אחת כמוני.

ואני דווקא מצחיקה מאוד לפעמים. היום בבדיקה השכבתי את הטכנאיות מצחוק עם השטויות שלי. אני יודעת שיש לי את הצד הזה, שלא רבים מכירים, אבל כשמכירים נהנים ממנו ומתאהבים בו די בקלות. בתקופה האחרונה זה לא קורה הרבה, וכשזה כן קורה אני באמת שמחה. לחמש דקות בערך. גם מתוך הכאב הכי גדול יכולתי לראות נקודות של הומור, אבל לא תמיד יש לי כוח להיתלות בהן ולהרגיש אותן.

ואני צריכה לתלות מודעות ואין לי טיפת כוח וחשק ללכת לבד. ואני לא יכולה לנצל את אסתר שתבוא אתי לשם אחרי ש"זרקתי" אותה, אפילו שרונית אמרה לי שזה בהחלט אפשרי. איך אני יכולה לעשות לה את זה? גם איזו צורה תהיה לפגישה כזאת, על מה נדבר כל הדרך? היא רק תגרום לי ל"רגשי" וממש לא בא לי על זה. אני יודעת שמה שהיה היה בגללה ולא בגללי, אבל עדיין מרגישה אשמה ובושה ולא יודעת איך אוכל להסתכל לה בפנים.

וכואבים לי השרירים מהתרופה נגד כולסטרול. אני דווקא לא רוצה למות עכשיו, באופן מפתיע. גם לא לפצוע את עצמי. תודה לאל, מאז שאיילה העלתה לי את המינון של הלמוג'ין הדחפים ירדו פלאים. ועדיין. אני מרגישה כל כך לא טוב, כאילו אני הולכת להיגמר. אפילו לנשום אני לא מצליחה כמו שצריך עד הסוף והנה גיליתי למה. ואני לא יודעת מה אני אעשה אם לא יאשרו לי את הניתוח. אני יכולה למות תוך שנה-שנתיים מכל המחלות או אפילו מאחת מהן. אני לא בת 50+ שעוד אפשר להבין איכשהו איך לקתה במחלה כלשהי. אני אפילו לא בת 40. והBMI שלי מזעזע. מזעזע. ודווקא כשאני לא רוצה למות אני אמות?? כאילו מישהו שואל אותי.

ועם כל זאת אני לא מסוגלת להתמיד בשום תכנית אוכל. הנכונות שהייתה לי אתמול התפוגגה ונותר רק הפחד. והרעב התמידי הזה שאני מתקשה לפענח אם הוא גופני או נפשי. נפשי הוא תמיד, אבל גופני לא, ואני מתקשה להבחין. ואת הרעב הנפשי שלי אף אחד או שום דבר לא יכול להשביע. אני ממלאת אותו באוכל ובאיילה וזה מסוכן מסוכן מסוכן.

והסתיו הזה והחורף שצפוי בעקבותיו. איכס. שונאת את זה. שונאת.

אני רעבה.
 

תאום2

New member
גם אם יש לך ריאות קטנות

זה לא אומר שהסוף קרב,‏ ולמה את חושבש כך ‏. שולח (((חיבוק-מוחץ)))
 
חשבתי שבאת להגיד לי

שגם אם יש לי ריאות קטנות יש לי לב ענק


והחשש שלי הוא לא רק מעניין הריאות. תחשוב מה זה לסחוב עודף משקל בבי.אם.איי שמתקרב ל-50!!!

יש לי המון מחלות שכל אחת מהן מהווה גורם סיכון ענקי לתמותה מוקדמת. בין שלל המחלות שלי: דום נשימה בשינה, סוכרת, יתר לחץ דם, עודף כולסטרול... כל הדברים האלו מטופלים תרופתית, והם ממש לא היחידים. יש לי בערך 15 סוגי כדורים ליום (4 מתוכם הפסיכיאטריים). ויש עוד דברים שלא כתבתי כאן. הגוף בינתיים מתמודד איכשהו בהצלחה, אבל אני מרגישה שהכול הולך ואוזל ושהגוף לא יחזיק מעמד עוד הרבה זמן. רק לפני 5 חודשים חברה שלי נפטרה מדום לב עקב עודף משקל ובעיות נלוות, כשהיא בקושי בת 50. זה מפחיד. גם אם אני רוצה למות, אני לא רוצה למות בייסורים, ועכשיו אני בכלל לא רוצה למות (רק להיות בריאה ושאיילה לא תעזוב
).
 

תאום2

New member
את יפה גם כשאת קורצת וגם כשאת בוכה

וכן, שתהיי לי בריאה! /tapuzforum/images/Emo45.gif יש לך/tapuzforum/images/Emo23.gif רחב/tapuzforum/images/Emo349.gif
 

מישהי1909

New member
רק רציתי לומר לך שקראתי, ואיני יודעת מה לומר

פשוט איני יודעת מה לומר רק נשארתי עם דאגה גדולה לך. דאגה גדולה.

 
תודה רבה

חיבוק זה המון בשבילי (גם נורא כיף לחבק אותי, עם כל הריפוד הזה. תשאלי את איילה...)

נ"ב נראה לי שלא הסברתי טוב: עברתי היום בדיקת תפקודי ריאות והבדיקה הראתה על ירידה בתפקודי הריאות - הפרעה קלה עד בינונית וירידה קלה עד בינונית בנפח הריאות עצמן. מה שעצוב פה זה שזה בלתי הפיך. כלומר, גם אם בדרך נס כלשהי אני ארד במשקל, זה עדיין יישאר ואף עלול להידרדר (סוג של הפרעה פרוגרסיבית).
 

מישהי1909

New member
אבל כתבת:

'וככל הנראה זה מעודף המשקל שלוחץ עליהן', אז מדוע ירידה במשקל לא תשנה את המצב לטובה?
 
אני משערת שזה קצת כמו פריצת דיסק

כשיש אותו - כבר לא משנה אם יש עודף משקל או אין עודף משקל, הנזק כבר נגרם ולא יכול לצמוח מחדש דיסק חדש.
 

מישהי1909

New member
נפח ריאות דווקא לא דומה לדיסק

נפח ריאות אפשר להגדיל על ידי פעילות אירובית.
לא מתמצאת כמובן במקרה הספציפי שלך אבל הייתי שואלת שוב אם זה ממש בלתי הפיך.
אבל תראי, זו לא הבעיה. לא זה מה שיהרוג אותך.
אני דואגת מכל הדברים האחרים. באמת דואגת.
את צריכה לרצות לעזור לעצמך, לא יודעת איך עושים את זה. יש לך צוות כזה גדול סביבך,
איך זה שלא מוצאים נתיב?

לילה טוב, הולכת לישון.

 

תאום2

New member
לפי מה שידוע לי, מישהי צודקת

שפעילות אירובית מגדילה את הריאות
ותורמת לנשימה
(((נשמה
)))
 
אין לי כוח להתווכח

זה מה שהרופא אמר וכך כתוב גם באינטרנט. גם אם אתם צודקים אני כנראה מקרה אבוד כבר. אין לי כוחות להתמודד.
 

תאום2

New member
לאט


צעד קטן לאלומה -צעד גדול לאלומוש
מאמוש, כל צעד נחשב וכן כל מאמץ
הכל מצטרף
 
היי יקרה

לא יודעת מה לכתוב לך ...רוצה לחבק אותך ולקחת את כל הקשיים והמהמורות ממך אבל זה בילתי אפשרי .
שולחת לך חיבוק ענק בתקווה שיעזור לך קצת להרגיש יותר טוב ...
רק אל תאבדי תקווה ..אני איתך מתפללת עבורך לחיים קלים יותר
 
אפיסת כוחות ט'

רציתי לכתוב רשימת תודות, כי יש כאלה, אבל אין לי כוח.
רציתי לענות לטלפונים, כי היו כאלה, ואין לי כוח.
רציתי שתהיה לי סיבה לפקוח את העיניים ולהמשיך, אבל אין לי, מלבד הפחד למות.
רציתי להכין מרק, ואין לי כוח.
רציתי לענות לשח"ע למייל ואין לי כוח.
רציתי לעשות מה שהוא אמר לי, אבל אין לי כוח.
רציתי להיות מחוץ למיטה, אבל אין לי כוח.
בקושי יש לי כוח להקליד את האותיות.
כל היום מיטה-שירותים-מיטה ועכשיו קצת אוכל גם, וזהו.
בשביל מה, אלוהים, בשביל מה. בשביל מה להמשיך עם הסאגה הזאת. בשביל מה להיאבק, להילחם בשיניים על כל טיפת שפיות והישרדות, אם בסופו של דבר אני לבד ואני ורק אני גורמת לכך שזה יהיה המצב. הנה רק היום כבר סיננתי שלושה טלפונים מאנשים שאוהבים אותי. ומיילים ואסמסים גם. יכולתי להקיף את עצמי בתמיכה, אבל אני הודפת, לא מרגישה ראויה, לא מרגישה שיש לי אנרגיות לתקשר בכלל. נחנקת. חם לי וקר לי ובעיקר עלוב עד מאוד.
כאבי גב וראש מחרידים.
צריכה לסדר מסמכים ואין לי כוח.
אין לי כוח לכלום. אין לי מוטיווציה לכלום. לפחות טיפלתי במה שהייתי צריכה לטפל אצל נינה וזהו. לה לא מגיע לסבול בגלל שאני ככה.
אין לי כוח לתת. אין לי כוח לקבל. אין לי כוח לתקן שגיאות אצל עצמי ואצל אחרים.
הולכת שוב למיטה, מה יש לי לחפש בחוץ.
אני צריכה לעשות הליכה, חייבת, בגלל כל המחלות שלי, אבל אין שום דבר בעולם שיגרור אותי עכשיו החוצה (אלא לו ידעתי שאיילה מחכה לי שם, ואז הייתי רצה).
אין לי שום סיבה או חשק. פשוט כלום.
ועוד מעט גם האוכל לא יהיה שם.
אין לי יותר כוח.
 
איכס

מגעילים אותי הנאומים הפוליטיים של אחי עוד לפני שבכלל התקיימו הבחירות...
"אשריי שזכיתי במשפחה נוספת שאכפת לה... במפלגה שלי..."
ואני שואלת - ומה עם משפחת המוצא שלך, יא חתיכת $##$&? עלק מפלגה, איך כולם כולם רואים כמה אתה טוב ונדיב וחרוץ ומשקיע ואכפתי ודואג... והילדים של אשתך רואים בך אבא נפלא, קסום ומופלא... אפילו אשתך לשעבר שבגדת בה עושה לך לייקים... כולם מחבקים, אוהבים, מאמינים לכל מילה שיוצאת לך מהפה... איך אתה מתהדר בציציות של צניעות וענווה...

ואף אחד לא רואה את מה שאני רואה, את המקום שממנו באת, את איך שלא מזיז לך את קצה הציפורן הקטנה ברגל מה קורה לאחותך הקטנה כשנופלים טילים על העיר שלה, כשהיא מאושפזת במשך חודשיים בבית חולים ואתה יודע מזה ולא מרים אפילו טלפון... שלא אכפת לך גם מאחותך הגדולה (אם כי יותר מהקטנה, מה שבטוח). ושמעולם לא טרחת להרים טלפון לשאול איך אני מסתדרת בלי אימא, בכל זאת ידעת מה היה הקשר בינינו ושאני גרה בבית שלה (ואולי בדיוק בזה אתה מקנא???) לשאול אם אני צריכה משהו, כלום. חתיכת $#$ ^$%. עלק זכיתי במשפחה חדשה. איכס, להקיא.
 
למעלה