אז בלי ציניות
למה המליצו לך מדרסים? הסיבה לשאלה היא שצריך להבין את מקור הבעייה אני מאמין שב 90% מהמקרים, אין צורך במדרסים כלל. זאת מכיוון שהמדרסים לא באמת פותרים בעייה, אלא מנוונים בעייה קיימת שחייבת פתרון לדוגמא, אם יש לך כאבים חוזרים ונשנים בשוק\ברך, רוב הסיכויים שהכאבים נובעים מחולשה באזור האגן הדבר הקל ביותר בעולם הוא להמליץ על מדרסים המשנים את מנח הרגל, אך אינם באמת פותרים את בעיית החולשה הפתרון המלא דורש חיזוק