"למה אנחנו חיים בעצם" - אני עדיין עובד על זה....
אבל לא נראה לי שזו השאלה שאתה אמור לשאול כרגע.
השאלה שאתה אמור לשאול כרגע היא: כמה אני יכול לסמוך על עצמי ומחשבותיי כשברור לי שיש לי OCD, דיכאון ויאוש - שכולם כאחד משבשים את המחשבה האנושית. זו מהות ההפרעות הללו.
חלק מההפרעה היא המחשבה (המטעית!) שאיש לא יכול לעזור לך, שככה אתה, שזה לא ניתן לשינוי, שהכל סופי ונחרב לתמיד וכולי (שומע את הדיכאון מדבר כאן?)
לכן התשובה חייבת להיות: אני לא יכול לסמוך על עצמי יותר מדי, ולכן אני זקוק לעזרה מקצועית, ועכשיו.
הסיכוי היחיד הוא שתבין שהמערכת המחשבתית שלך, שבימים כתיקונם אולי היא טובה ואף מפוארת, כרגע היא משובשת. המערכת הזאת צריכה את המודעות להבין שהיא עצמה, כרגע, כושלת, ולכן שהיא תיקח את עצמה לריפוי - ולא תתעסק במקום זה במשחקי מחשבה חסרי תועלת בשלב זה.
כשמצבך ישתפר (והוא אכן ישתפר אם תבקש עזרה), אשמח לדון איתך בשאלה למה אנחנו חיים בעצם, שהיא בהחלט שאלה מרתקת. אבל לא עבורך כרגע. השאלה עבורך היא: איפה אני יכול לקבל עזרה.
____________________________________
מריוס זכריה, מטפל, מנחה ויועץ אישי, זוגי ומשפחתי
אבל לא נראה לי שזו השאלה שאתה אמור לשאול כרגע.
השאלה שאתה אמור לשאול כרגע היא: כמה אני יכול לסמוך על עצמי ומחשבותיי כשברור לי שיש לי OCD, דיכאון ויאוש - שכולם כאחד משבשים את המחשבה האנושית. זו מהות ההפרעות הללו.
חלק מההפרעה היא המחשבה (המטעית!) שאיש לא יכול לעזור לך, שככה אתה, שזה לא ניתן לשינוי, שהכל סופי ונחרב לתמיד וכולי (שומע את הדיכאון מדבר כאן?)
לכן התשובה חייבת להיות: אני לא יכול לסמוך על עצמי יותר מדי, ולכן אני זקוק לעזרה מקצועית, ועכשיו.
הסיכוי היחיד הוא שתבין שהמערכת המחשבתית שלך, שבימים כתיקונם אולי היא טובה ואף מפוארת, כרגע היא משובשת. המערכת הזאת צריכה את המודעות להבין שהיא עצמה, כרגע, כושלת, ולכן שהיא תיקח את עצמה לריפוי - ולא תתעסק במקום זה במשחקי מחשבה חסרי תועלת בשלב זה.
כשמצבך ישתפר (והוא אכן ישתפר אם תבקש עזרה), אשמח לדון איתך בשאלה למה אנחנו חיים בעצם, שהיא בהחלט שאלה מרתקת. אבל לא עבורך כרגע. השאלה עבורך היא: איפה אני יכול לקבל עזרה.
____________________________________
מריוס זכריה, מטפל, מנחה ויועץ אישי, זוגי ומשפחתי
