מישהו ישן פה?

  • פותח הנושא sad
  • פורסם בתאריך

tear

New member
צודקת, מנסה כל הזמן לכבות אותה

אך השינה ממני ו..... מה שלומך?
 

sad

New member
הי לכן, כבר חשבתי

שבאמת ישנים פה ! כמעט האמנתי להזייה אז שוטטתי לי במקומות אחרים, קוראת על מה אנשים כותבים מה שלומכן?
 

sad

New member
מצד אחד, פשוט לא יכולה לישון

אני מתהפכת מצד לצד, חושבת אלפי מחשבות טובות ורעות מפרגנות ומקנאות אוהבות ואוהבות פחות אבל בשום פנים ואופן לא ישנה ומחר אני ארגיש את זה איך אתן אח"כ מחזיקות מעמד?
 

tear

New member
מכירה את ההתהפכויות האלו

ומכירה כל נקודה בתקרה, והמחשבות שמטרידות ולא נותנות מנוחה אין לי מושג איך במשך שנה מחזיקה מעמד עם מעט מאוד שעות שינה בכל לילה, אבל כנראה שהגוף התרגל.
 

sad

New member
אני לא יכולה לאמר שדווקא בגלל

העצב -איזה עצב ספציפי אבל יותר סוג של עצבות ודאגה תמידיים שהפכתי להיות האדם שנושא ואתם כל הזמן חשבתי על דברים שמיכל כתבה, על כך שקשה לעשות הפרדות בין עצב לעצב ואני כל כך מכירה את זה, בשיחה טיפולית על קשי ההקלטות שלי (
בגן של בתי, איכשהו תמיד מגיעים לזה שאחי התאבד הכל הופך להיות פועל יוצא..
 

tear

New member
אני חושבת שלזה בדיוק

התכוונה מיקי, שכל דבר איכשהו זורם למקום ההוא, הבור עם העצב. וענין הקושי בלישון גם קשור לזה.איכשהו בלילה, בחושך והלבד הזה גורר למחשבות ולגעגועים.
 
התחלנו לדבר על זה שלשום

ובסוף נרדמנו. זה נראה אחד מהמפתחות להצלחה. היכולת להפריד בין עצב לעצב. בין כאב לכאב. חייבים לאמן את שריר היכולת הזו..
 

sad

New member
תגידו לי אתן

יש הגיון בלשתות קפה בלילה ולהתפלא למה אני לא נרדמת? לפני 4 חודשים הפסקתי לעשן ואז קרו שני דברי 1. התחלתי להשמין 2. המרתי את ההתמכרות לקפה וכבר כמה ערבים שאני מתפלאת למה אני לא נרדמת ושותה קפה כדי לחדד את המחשבות ולמצוא פתרון.. אז קפה זה התירוץ שלי!
 

tear

New member
עלי הקפה לא משפיע

אבל מעשנת כמו קיטור, וכמובן זה הולך מצויין עם הקפה. [המזון העיקרי שלי מזה שנה]. בכל אופן אני חושבת שעדיף קפה על הסיגריות.
 
החיים חוזרים למסלול

מטפסת חזרה מהבור. עוד כמה ימים.... כמו חדשה
ואת?
 

tear

New member
עדיין שקועה שם עמוק

למרות שאני מאוד משתדלת לתפקד זה עדיין די קשה, כרגע נראה לי ש"הטייס האוטומטי" עושה את העבודה.
 

sad

New member
לצערי, או למזלנו

הקלישאה לגבי הכוחות שיש לנו יותר ממה שאנו חושבים, היא זו שמפעילה את ה"טייס האוטומטי" שמאפשר את המשך השהייה בבור, שלאחריה אפשר לעלות על מנת ליפול שוב וחוזר חלילה חלילה אבל חוזר
 

sad

New member
ושאלה לי אליך "אחת מהצד

למרות הכל, אני עדיין מתעסקת ב"איך יכול היה להיות אחרת, בהתמודדות כמשפחה ספרי לי איך עושים את זה אחרת? איך בא לידי ביטוי הטיפול במשבר, כפי שתארת לנו, כלפי משפחתך?
 

sad

New member
ועוד אני חושבת...

שפתאום מוזר לי שאני "אחות של.." מדברת עם אמהות ל.. פעם זה היה בלתי מתאים בעליל, לא אפשרי, לא מתחבר, ניגוד אינטרסים כאילו שכל אחד ימשוך את כאבו לכיוונו ויקח לאחר ככה התרגלתי
 

tear

New member
לsad ואחת מהצד

משום מה ההודעות לא עוברות לי אז מאחלת לכן שתצליחו להרדם ושיהיה לילה טוב
 
למעלה