הצורה הטובה ביותר להתכונן לקרב,
מהבחינה המנטאלית,היא לא לנסות "לרדת" על היריב שלך,כי אם לבדוק אצלך אישית מה טוב ומה לא טוב,לשפר את הדברים הלא טובים,ולחדד יותר את הדברים הטובים. ההתמודדות הגדולה ביותר של לוחם בזירה,הינה ההתמודדות עם עצמו,ברגע שהוא גובר על הבעיה הוא הופך להיות בלתי מנוצח. לרובנו אם לא לכולנו יש חששות לפני עלייה לקרב,התגובות לנושא הן מגוונות:ישנם לוחמים אשר פשוט "קופאים" על מקומם ולא מוציאים מספיק שילובים וחבטות,ישנם כאלה אשר "מתפוצצים" על היריב בתחילת הקרב ואז לא נשאר מספיק אויר לסופו,ישנם לוחמים אשר פשוט לא מרוכזים די הצורך בקרב,וישנם כמובן הלוחמים אשר מדברים ללא הרף על חסרונותיו של יריבם. כאשר עולים לקרב,חייבים לזכור דבר אחד:"להיות cool ושקול" לא להילחץ,לא להתרגז,אלא לנתב את הקרב בצורה מחושבת,נכונה,ונבונה,פה טמונה החוכמה של הלוחם. אורי צבי,