מעגל השינוי.
בספר "שינוי" של פרוצ´סקה ודיקלמנטה מתואר מודל של מעגל השינוי. מדובר על כך שלתהליכי שינוי התנהגות, דינאמיקה וכללים אחידים, הן אם השינוי הוא גמילה מעישון, אלכוהול, שינוי התנהגות אכילה או כל שינוי דפוס התנהגות.הדגם של מעגל השינוי כולל שישה שלבים אותם עובר המטופל בדרכו אל השינוי אשר הוא מבקש להשיג.מדובר על כך שהכרחי לעבור בכל שלבי המעגל.כיוון ההתקדמות בתוך המעגל הוא לכיוון ההשתנות והשימור, אך בכל שלב תיתכן נסיגה לשלבים קודמים וחוזר חלילה. ועוד. אין ביכולתי לצייר כאן את המעגל אך ארשום את ששת השלבים אותם אפשר לדמיין כעוגה: קדם הרהור הרהור החלטה פעולה שימור ויציאה לשינוי קבוע או ........... נפילה (=שלב 6 ) אני מבקשת להפנות שאלה לאמיר:מנסיונך, האם המודל הזה מתאים לתהליכים שעוברים בטיפול בדמיון מודרך? בעיקר מעניין אותי לדעת האם גם בטיפול כזה, המונחה עובר את המעגל כמה וכמה פעמים עד שיוצא לשינוי קבוע כמו שקורה בטיפולים מסוג אחר.לפי הרצאה של פסיכולוג ששמעתי, בכל שינוי אדם עובר את המעגל מספר פעמים בחיים שלו........ד"ש ומחכה לתחילת שנה שניה למרות הסיפור על הסיני...... אתי.
בספר "שינוי" של פרוצ´סקה ודיקלמנטה מתואר מודל של מעגל השינוי. מדובר על כך שלתהליכי שינוי התנהגות, דינאמיקה וכללים אחידים, הן אם השינוי הוא גמילה מעישון, אלכוהול, שינוי התנהגות אכילה או כל שינוי דפוס התנהגות.הדגם של מעגל השינוי כולל שישה שלבים אותם עובר המטופל בדרכו אל השינוי אשר הוא מבקש להשיג.מדובר על כך שהכרחי לעבור בכל שלבי המעגל.כיוון ההתקדמות בתוך המעגל הוא לכיוון ההשתנות והשימור, אך בכל שלב תיתכן נסיגה לשלבים קודמים וחוזר חלילה. ועוד. אין ביכולתי לצייר כאן את המעגל אך ארשום את ששת השלבים אותם אפשר לדמיין כעוגה: קדם הרהור הרהור החלטה פעולה שימור ויציאה לשינוי קבוע או ........... נפילה (=שלב 6 ) אני מבקשת להפנות שאלה לאמיר:מנסיונך, האם המודל הזה מתאים לתהליכים שעוברים בטיפול בדמיון מודרך? בעיקר מעניין אותי לדעת האם גם בטיפול כזה, המונחה עובר את המעגל כמה וכמה פעמים עד שיוצא לשינוי קבוע כמו שקורה בטיפולים מסוג אחר.לפי הרצאה של פסיכולוג ששמעתי, בכל שינוי אדם עובר את המעגל מספר פעמים בחיים שלו........ד"ש ומחכה לתחילת שנה שניה למרות הסיפור על הסיני...... אתי.