מוסיפה לך כמה
סויה - את צריכה לבדוק שהוא לא אלרגי גם לסויה. כי הרבה מהאלרגיים לחלב אלרגיים גם לסויה (אכלו אותה מכל הכיוונים) יש בבתי טבע מעדני אורז - קצת קשה להשיג, אבל קיים. אנחנו היינו נותנים דייסות קוואקר, אורז או סולת (בהכנה בייתית - לא אינסטנט) ע"ב חלב שקדים או חלב אורז עם סילאן או שקדייה או דבש (תלוי בגיל) ואפשר להכין לבד קומפוטים מבושלים (אצלנו זה לא תפס - הגנים המרוקאים השתלטו בעיניין הזה) - זה יותר מתוק ומשביע מסתם פירות מרוסקים. ג'לי אפפעם לא ניסיתי - נראה לי סתם קלוריות ריקות.