סופשבוע קשה מאוד....

גיליתקה

New member
אני גם חושבת שהמונח הנכון לזה הוא חרדה חברתית

אני ממש מזדהה עם התחושות שאת מתארת, הייתי שם כל כך הרבה פעמים וגם היום לעיתים זה קורה לי.
התייעצתי בקשר עם נטורופתית (הגעתי במקרה דרך חברה טובה), היא נתנה לי לנסות כמוסות לקטיום של ספוהרב שהתפקיד שלהן להרגיע את החרדה והמתח במצבים כרוניים.
התחלתי לקחת ויש שיפור, אומנם עדיין יש לי תחושות כאלה ואחרות, אבל התדירות ירדה וגם הקיצוניות.
מציעה לך לשקול את זה, אני הייתי דיי סקפטית בהתחלה, אבל התברר לי שטעיתי
 
אני קצרה מאוד בזמן עכשיו

יש לי דדליין למטלה מטורפת לאוני', אני אשתדל לענות כשאסיים את המטלה (אולי זה יהיה רק מחר).
 
למעלה