ספטמבר השחור ו- October war

[אבח"י]

איך צורכים אקליפטוס?

בטיפות. מוכרים שמן אקליפטוס בכל חנות טבע. סבתי ע"ה לא הפסיקה להשתמש בו לכל צרי, דוי ומכה אנושה, מרתיחים מים, מטפטפים כמה טיפות ושואפים את האדים. אפשר למרוח על מקום כואב וכו'

 

[Zadig]

אקליפטוס בטיפות. מוכרים שמן אקליפטוס בכל חנות טבע. סבתי ע"ה לא הפסיקה להשתמש בו לכל צרי, דוי ומכה אנושה, מרתיחים מים, מטפטפים כמה טיפות ושואפים את האדים. אפשר למרוח על מקום כואב וכו'

לי עוזר מאוד גם לבנדר. בזמן נשימה כבדה או גודש; לפני השינה, קערת מים חמים וכמה טיפות שמן לבנדר. גוהרים עם הפנים אל הקערה, תוחמים את הפנים והקערה במגבת, פה פתוח, ונשימות איטיות וקצובות, גם דרך האף אם לא סתום. ואז הולכים לישון כמו תינוקות. (אפשר גם לא לישון, אבל זה יותר מידי "רגועים" )