עניני קול

עניני קול ../images/Emo4.gif

ביום ראשון העברתי שלושה חוגים (כמעט ברצף), ביום שני כנ"ל והיום ארבעה ברצף. כל מפגש 45 דקות בהם אני מדברת כמעט בלי הפסקה וכבר אתמול בצהריים הייתי מאוד צרודה ועכשיו- אחרי החוגים של הבוקר- אני בלי קול כמעט בכלל והגרון כואב מאוד. ברור לי שאני משתמשת לא נכון במיתרי הקול (נושמת מהגרון ולא מהבטן) אבל קשה לי לנשום נכון ולאט כשאני באמצע פעילות. יש טיפים למצטרדים?
 
הטיפ החשוב ..לשתוק !

1- לשתות הרבה מים [לא קרים] כדי להרטיב את המיתרים. 2- לא ללחוש . הלחישה מאמצת את מיתרי הקול בדיוק כמו צעקה. 3- להרתיח עלי כרוב ולשתות את המים. 4- חלבי או גוגלמוגל.
5- מעבר לפעילות פשוט לשתוק.....לשתוק...לשתוק. 6- לא לדבר במקומות הומים ורועשים [כשלא צריך] את מגבירה את קולך. 7- אני עובדת עם מקרופון [גם לארבעה ילדים!!!! 8- לא לעבוד ...לטוס להודו ולשבת במינזר........
לילה טוב ותרגישי טוב דבוש
 
טבליות מציצה טבעיות "קול צלול"

הצילו אותי במחנה קיץ בנושא יפן שהדרכתי הקיץ (6 ימים, 24 שעות ביממה עם 80 ילדים ובני נוער מצווחים...) קיבלתי את הטיפ מגוני בר-סלע המורה לפיתוח קול בבית הספר לאמנות תיאטרון הבובות בחולון, וזה פשוט החיה לי את הגרון
 
ברוכה הבאה תפוז קפוא .../images/Emo24.gif../images/Emo140.gif

טבליות מציצה? הצרידות לא חזרה? שנה שעברה הייתי מאוד צרודה ולקחתי חופשה של שבוע. זה עזר המון. כמובן ששילבתי את זה עם פיתוח קול ודיבור נכון.
 
השמיעי מידי פעם מוסיקה

בצעו פעילות עם מוסיקה ובאותו הזמן תני למייתרים לנוח. חבל זהו כלי עבודה שלך
. את לא אמורה בכלל לאמץ את מיתרי הקול כשאת מדברת. אם את עובדת עם קבוצות גדולות במיוחד, אולי כדאי לחשוב על מגבר (מדונה). אעפ"י שאינני אוהבת שהקול מעט מלאכותי, הוא עדיף מלאבד את הקול
 
למעלה