עצות ועוד

למה את מתכוונת כשאת אומרת

בצד הפנימי? למטה, למעלה, מימין, משמאל? אנחנו תמיד התבקשנו לגרות את הצד השמאלי, החיצוני, לאורך הגיד, של כף הרגל השמאלית של טל, שבה יש ק"פ. היו תקופות שהייתי מגרדת לו שם עם מברשת קוצנית או מצמידה לו פחית קרה של קולה לצד ההוא ואז הוא היה מקפיץ את הגיד ואת שתי האצבעות האחרונות, בגלל הגירוי של הקור. אבל הוא לא אהב את זה במיוחד... מה שכן, זה עזר מאוד.
 
אז ככה

את הגיד החיצוני- רגל ימין ימינה ורגל שמאל ימינה. הוא תמוד אמר לגרות. את הגיד הפנימי- רגל ימין בצד השמאלי של כף הרגל לאורכה. ורגל שמאל בצד הימני של כף הרגל לאורכה. הוא התייחס בפעם האחרונ לגבי המשפט שציינתי קודם. זה כדי שלא יאבד את האפשרות לעשות את התנועה של הרגל פנימה. מקוה שהצלחתי להבהיר
 
למעלה