מבינה אותך כ"כ
גם אני התחלתי עבודה חדשה ואינטנסיבית מאד לפני שבוע, וביחד עם לימודים, קשה מאד לשלב את זה עם 8 אימונים בשבוע... השבוע הראשון לא היווה אינדיקציה, כי במהלכו גם עסקתי באריזה (והיום בפריקה
), אבל אני מקווה להצליח. התוכנית - פעמיים בשבוע אימון כפול, עוד פעמיים אימונים בודדים, ולהוריד אולי פילאטיס אחד
כדאי לך להתאמץ במיוחד בסופ"ש. בהצלחה
גם אני התחלתי עבודה חדשה ואינטנסיבית מאד לפני שבוע, וביחד עם לימודים, קשה מאד לשלב את זה עם 8 אימונים בשבוע... השבוע הראשון לא היווה אינדיקציה, כי במהלכו גם עסקתי באריזה (והיום בפריקה