לפי מיטב ידיעתי עם האפי נו מתחילים בשבוע 37, ואני חושבת שבדיוק מהסיבה הזו- כדי שלא תתרחש לידה מוקדמת בעקבות השימוש. כנ"ל לגבי עיסויים, ממליצים לא להתחיל מוקדם מדי.