שאאלום לכולם! ומזל"ט על הפורום החדש
יש לי שאלה קטנה.... מממ....אני בת 16 ועברה שנה אחרי שעשיתי ניתוח תיקון עקמת, המליצו לי לעשות פילאטיס, התחלתי לעשות אבל הרגשתי שיותר מדיי כואב לי ושיותר מדיי לחץ מופעל על העמוד שדרה וגם סבלתי שבוע רצוף של כאבים אחרי השיעור ופשוט הפסקתי בגלל זה. האם בכל זאת אני צריכה להמשיך ללכת לשיעורים? כי גם הפיזיוטרפיסט שלי אמר לי שאסור לי להגיע לרמה שהגב מתחיל לכאוב לי. אבל עדיין חוץ מפיזוטרפייה אני רוצה לעשות עוד משהו כדיי לשפר את המצב של הגב כי גם אחרי הניתוח הוא המשיך להידרדר. תודה, נופר [:
יש לי שאלה קטנה.... מממ....אני בת 16 ועברה שנה אחרי שעשיתי ניתוח תיקון עקמת, המליצו לי לעשות פילאטיס, התחלתי לעשות אבל הרגשתי שיותר מדיי כואב לי ושיותר מדיי לחץ מופעל על העמוד שדרה וגם סבלתי שבוע רצוף של כאבים אחרי השיעור ופשוט הפסקתי בגלל זה. האם בכל זאת אני צריכה להמשיך ללכת לשיעורים? כי גם הפיזיוטרפיסט שלי אמר לי שאסור לי להגיע לרמה שהגב מתחיל לכאוב לי. אבל עדיין חוץ מפיזוטרפייה אני רוצה לעשות עוד משהו כדיי לשפר את המצב של הגב כי גם אחרי הניתוח הוא המשיך להידרדר. תודה, נופר [:
