שאלה לאסף דולב

../images/Emo204.gif וואו, רעיונות מצויניים!

תודה רבה
בד"כ השכיבות סמיכה שלי הן ללא תמיכה חיצונית (כדור צמוד לקיר), רגליים צמודות ומרפקים פתוחים. אני אנסה את האפשרות של מרפקים צמודים לגוף (בדיוק היום עשינו את זה בשיעור פילאטיס) וכשאני ארגיש מוכנה, גם בעיניים עצומות. שוב תודה!
 
הבהרה

שתי תהשובות שעניתי ליעל וסופר נטע היו דרך שם משתמש אחר- מתנצל - עברתי עתה לשם משתמש הנוכחי..
 

LOkKO1

New member
שאלה לאסף

היי אסף ביררתי בכמה מקומות לגבי לימודים להדרכת פילאטיס. איך אני יכולה לדעת מה ההבדל בין כל בתי הספר מבחינה מקצועית? מה כדאי לבדוק כשהולכים ללמוד הדרכת פילאטיס? דנה
 

p u s h u p

New member
נשוא האירוח היום הינו פיטבול - הכדור הגדול

כמובן שניתן לשאול את אסף בכל בנושא, אך אסף מתארח כמומחה מהמובילים בארץ בתחום אימון פיטבול וכדי לנצל במה לנשוא זה.
 
היי דנה

מטרת השרשור הנוכחי הוא שאלות בנוגע הפיטבול, אולי גם עם נגיעה קטנה לפילטיס בגלל שהנושאים משיקים, אך בנוגע לשאלה ששאלת נקראה לי שכדא לך לשאול את push up , הוא יענה לך טוב ממני. מאחר ואני נציג שך אלד מהמומות בהן ניתן ללמוד, לא ארצה לפרט בנושא... מה שכן ברמה העקרונית - תוודאי שיש תעודה מוכרת למקום והשאר...:) אסף
 
למעלה