שינויים לא מוסברים

guli43

New member
שינויים לא מוסברים

שלום לכולם,
אני סובלת לאחרונה משינויים תתכופים ביציאות. קשה לי לקשור את זה לסוג המזון שאני אוכלת כי לא שיניתי את התפריט ב 5 השנים האחרונות.
יכוה להיות לי בבוקר עצירות, ובערב יציאות רכות.
מה יכולה להיות הסיבה לכך?
 
שינויים בפעילות מעיים

שלום רב,
סביר מאוד להניח שהשינוי נובע מבעיה שנוצרה במערכת העיכול והצטברה לאורך תקופה ולא משינוי תזונתי.
אך יכולות להיות סיבות נוספות לשינוי שכזה כגון: התפתחות רגישות למוצר מזון מסוים, שינויים הורמונלים (עקב גיל/ הריון ועוד..), ייתכן שאינך שותה מספיק, רמת הלחץ בחיי היום יום עלתה והסיבות יכולות להיות עוד רבות.
הסיבות יכולות להיות רבות ושונות מאדם לאדם.
נשמח אם תשלחי אלי פרטים נוספים על מנת שנוכל יחד למצוא לך פיתרון לבעייה.
פרטים נוספים כגון גילך, סוג התזונה שלך ביומיום, האם לוקחת תרופות ועוד.
יום טוב והרבה בריאות
 

guli43

New member
סליחה על העיכוב במענה

אני בת 36, לא בהריון. לא מכירה רגישות לסוג מזון מסוים. אני מדה שאני נמצאת בתקופה פחות טובה בחיי- בדיוק עוברת גירושים מכוערים מאוד.
אתה חושב שזו יכולה להיות הסיבה?
מה לעשות בכדי שזה יעבור?
 
שינויים בפעילות מעיים עקב מתח

שלום רב,
אני מייחס חשיבות רבה למתח הכללי בו את נמצאת. הסטרס משפיע על כל התהליכים בגוף וביניהם גם כמובן מערכת העיכול.
אני מציע לך לאכול כל שעתיים מעט אוכל לאורך כל היום.
ללעוס לאט והרבה זמן ובישיבה.בנוסף שתי פעמיים ביום תה לואיזה.
נסי זאת ועדכני אותנו להמשך.
מאחל לך שהתקופה הלא פשוטה הזו תעבור מהר.
 
למעלה