שלום וברכה, יש לי שאלה

שלום וברכה, יש לי שאלה

שבת שלום לכולם,
אני מעוניינת לרכוש אבקה/תוסף תזונה שמתרכזת לעלייה במשקל ועטירה בקלוריות.
רוב המוצרים שאני מוצאת הם מוצרי חלבון לעלייה במסת השריר, אשמח במידה ומישהו ימליץ לי על אבקה/תוסף תזונה.
המוצר מיועד עבור אימי שכרגע משתמשת ב ensure רציתי לדעת אם יש תחליף יותר טוב וזול שעושה את העבודה.
תודה
 
תשובה

שלום רב .

המוצר שאת מחפשת נקרא גיינר . הגיינר מכיל את כל אבות המזון ובנוסף ויטמינים ומינרלים,אבקות אכותיות מכילות גם נוגדי חימצון .
את האבקות הללו ניתן לקנות בחנויות טבע או באינטרנט . לפעמים משתלם להזמין אותם מחול '.
אני ממליצה לך להשוות מחירים והכי חשוב לבדוק שלא יהיה בפנים יותר מידי סוכר או שומן רווי (שיהיה איזון בין הפחמימה החלבון והשומן).
לפני הקניה של האבקה מומלץ להראות לרופא המטפל את התכולה בכדי לדעת בודאות שהמוצר מתאים עבורה עם ההסטוריה הרפואית שלה .

בברכה קריסטינה יעקובלב נטורופתית בצוות חברת סולגאר-סופהרב
 
אני עדיין לא מוצאת...

כל מה שאני מוצאת זה גיינרים לספורטאים...
יש לך משהו לדוגמא?
 
תשובה גיינר

שלום רב
הגיינר זהו מוצר שמשווק לספורטאים,אין גיינר מיוחד לאנשים מבוגרים או בתת תזונה . זה אותו המוצר .
כפי שכתבתי מקודם לפני ההחלטה לרכוש מוצר זה יש לבדוק שכמות הסוכר לא גבוהה מידי ושכמות השומן הרווי לא גבוהה מידי .כמו כן שהכמות של החלבון השומן והפחמימה מאוזנת ומתחלקת בצורה דומה . רצוי שהמוצר יכיל גם אנטי אוקסידנטים .

בברכה קריסטינה יעקובלב נטורופתית בצוות סולגאר-סופהרב
 

noga ke

New member
מנצלשת

רוב האבקות האלו מכילות סויה עד כמה שאני יודעת ולי אסור סויה. יש תחליף לזה?
 
תשובה

שלום רב
למיטב ידיעתי רוב האבקות מכילות סויה ואף אבקות של חלבון בלבד גם הן מכילות סויה .
הדבר היחיד שניתן לעשות זה לעבור מוצר מוצר ולבדוק אם יש יוצא מהכלל ללא סויה .

בברכה קריסטינה יעקובלב נטורופתית בחברת סולגאר-סופהרב.
 
למעלה