הי מירה ../images/Emo98.gif
צמתי כי נשבר לי - לא תכננתי לצום לכן זה היה ללא שום פיקוח או הדרכה. לא היו לי "כאבי רעב" להיפך הקלה. יש לי (היו לי?) הרבה בעיות בקיבה וכאבים במשך השנים - למרות שלא נמצא שום "ממצא פתלוגי" כמו שאומרים הרופאים בבדיקות מקיפות שעשיתי. ביום השני לצום היו לי כאבים בקיבה בלילה אבל הרבה פחות ממה שאני מכיר מעצמי ללא צום ובתזונה "רגילה" וזה עבר למחרת. השבוע צמתי שוב והפעם אחרי יום היה ממש לא נעים... אז הפסקתי מייד לפי ההדרכה שאני כן מקבל עכשיו, לא היו כאבים כי אם הקאות בלתי פוסקות של מיץ מרה - סימן טוב לפי השיטה שאני הולך בה: הגוף צבר מספיק אנרגיה לפנות זהומים ורעלים באופן יותר אגרסבי.זה הפסיק מייד אחרי שתית מיץ תפוחים טרי ומסונן. טוב אני מבטיח לספר הכל ולא להסתיר קשיים בדרך, אחרי שאבריא... ובכל מקרה זה לא שאני ממליץ למישהו לעשות משהו אני רק מספר על חוויותי - צריך לקבל הדרכה וללמוד את הנושא לפני שמתחילים מה שאני התחלתי- אני הלכתי עם הראש בקיר והתחלתי לפני ההדרכה כי נמאס לי... וזה לא מומלץ. תרגישי טוב בועז.
