כל הכבוד
הדרך להיפטר מחרדות היא להבין שמדובר בחרדה ולא בסכנה אמיתית. כשזה קורה צריך לאמץ את החלקים המתבוננים שלנו, אלא שלא נכנעים באותו רגע ללחץ, וכמו שעשית נהדר, פשוט להחליט להתעלם ולא להקשיב לחרדה ולא לבצע את הטכס. נשמע שיש לך הרבה מה לתרום לאנשים חדשים שנכנסים לפורום ויכולים להעזר בהבהנה ובידע לך. יופי !
הדרך להיפטר מחרדות היא להבין שמדובר בחרדה ולא בסכנה אמיתית. כשזה קורה צריך לאמץ את החלקים המתבוננים שלנו, אלא שלא נכנעים באותו רגע ללחץ, וכמו שעשית נהדר, פשוט להחליט להתעלם ולא להקשיב לחרדה ולא לבצע את הטכס. נשמע שיש לך הרבה מה לתרום לאנשים חדשים שנכנסים לפורום ויכולים להעזר בהבהנה ובידע לך. יופי !