תוצאות מוזרות של בדיקות דם

[מצלתיים]

קודם כל צריך להבדיל בין הטווח התקין בדם

לבין כמות ה-B12 המומלצת לצריכה בכל יום.

באנגליה הרמה המומלצת לצריכה כל יום כי חצי מהרמה המומלצת בארה"ב (לא יודעת מה אצלנו), ונדמה לי שהורידו אותה עכשיו עוד.

לגבי הרמה בדם: אם אתה מודד B12 אצל קרניסטים שלא התנזרו שבועיים מבשר ואתמול ושלשום אכלו סטייקים, רמת ה-B12 בדמם תהיה גבוהה. כך נקבע טווח ה-B12 התקין.
זה לא אומר שזה באמת הטווח התקין, B12 גבוה בדם לא מזיק, אבל זה לא אומר שהוא נחוץ.

תראה את בדיקות הדם של גבי. הטווח התקין בארץ הוא 211-911.
גבי נמצא ב 380.

באמריקה יגידו לו שהוא במצב מסוכן ואף חווה סימפטומים של חסר - עייפות, בלבול, דמנציה וכו', וחייב לקחת תוסף.
ביפן יגידו לו שהוא שכיב מרע - רמת המינימום אצלם היא 500.

גבי, איך אתה מרגיש?

 

[TheMindTraveller]

מה לך ולאיזשהו ידע לגבי איך קובעים

או לא קובעים את ההמלצות , זהו החלטת שקובעים את ההמלצה ע"י מדידה אצל קרניסטים וככה זה נקבע? את בטוחה לגבי זה ?

ביפן זה מה שיגידו לו האומנם?? את יודעת משהו לגבי לפי מה נקבע הערך הזה ביפן ?

 

[מצלתיים]

אתה מוזמן לבדוק בעצמך

תודה

 

[noa555555]

"בריאה וקרניסטית "

מבחינתי זה כמעט אוקסימורון, בראש שלי . למרות שיש קרניסטים שעדיין בריאים, כן .

 

[vegetalien]

צריך להיות כן וישר.

עד לפני שנה וחצי, היית אישה חולנית או שתפקדת?

 

[noa555555]

אתה באמת רוצה לדעת ?

הרבה יותר חולנית מאשר עכשיו -
הרבה יותר חלשה
הרבה פחות מתפקדת.
והרבה יותר אלרגית.
הרבה פחות טוב מבחינת תזונה .
הנה כנות ויושר .

 

[vegetalien]

מי אני שאתווכח.

אצלי אין הבדל משמעותי מבחינת ההרגשה והתפקוד, אף שאני מודה שהתזונה הקודמת שלי הייתה איומה.

 

[noa555555]

כנראה שגם הגיל עושה את שלו במצטבר

ואני במשך שנתיים או שלוש לפני כן לא אכלתי עם שום מודעות,למרות שידעתי שאני מזיקה לעצמי , . ואולי כמעט לא אכלתי בכלל, אלא רק כשנזכרתי או פתאום באיזה בולמוס שנעלם אחר כך שוב.

לי זה באמת עשה משהו מודעותי נפלא והרבה שמחה באוכל, שמחה שלא היתה שם קודם . שמחה להיות במטבח וליצור דברים חדשים . אוכל שאני לא נאלצת להדחיק את מה שעבר עליו או מאיפה בא . ועוד כאלה. זה פשוט יותר כיף ככה.

 

[ladybug6]

הגיל הוא פקטור קריטי לדעתי

 

[מיקי מהי]

B12 בהחלט משבש

אליבא דרופאת המשפחה שלנו, צמחונית בעצמה, הרי שתוצאה נמוכה מעידה בוודאות על חסר אם כי לא ניתן לדעת כמה ואילו תוצאה גבוהה בנוכחות תוסף- לא אומרת כלום

 

[Octopussy]

לשם כך בודקים את רמת ההומוציסטאין

באם רמת הויטמינים הבאים: B6 B10 B12 אינה מספקת אז נקבל בבדיקה רמה גבוהה של הומוציסטאין, וההיפך: רמה נמוכה של הומוציסטאין מצביעה על רמה זמינה טובה של הויטמיניםהללו , בעיקר B12.

 

[מיקי מהי]

כמה רופאים אתה מכיר

במדינת ישראל שבודקים B6 או B10?
כמה רופאים אתה מכיר שישלחו בדיקוןת מעבר לסטנדרט? גם B12 עושים פוזות, פריטין שואלים למה צריך ועוד כהנה וכהנה.

 

[Octopussy]

לא מבקשים - לא מקבלים

קופות החולים לא יתאמצו בשבילך.
יש לדרוש בדיקה אמינה למחסור של B12,
ולעמוד על כך שאת טבעונית\צמחונית ורוצה לדעת בדיוק מה קורה אצלך מבחינת B12.
יש רופאים שחוששים מהסכנה שהטבעוני אינו מקבל B12 מפגרים, ויסכים לרשום הבדיקה ללא ריב. ואם צריך - אז הולכים מכות... אנו משלמים על כך וזה בסל הבריאות, ויש לעמוד על הזכויות !

 

[xfwind]

לא להסחף. הרבה אנשים שאוכלים בשר

סובלים ממחסור ב-B12. כנראה משהו השתבש ביכולות הגוף לספוח את הנ"ל. רופאים מודעים לזה וגם בדיקות של בני משפחתי הקרניבורים כוללים בדיקת B12 ללא דרישה מיוחדת.

אני לא סופח אותו מכדורים...

ולצערי חייתי כך גם בתקופות של טרום מודעות רופאים.

 

[Octopussy]

אולי לא ראית את כל ההודעות

המדובר על בדיקת הומוציסטאין.
יש הרבה מאד רופאי משפחה (ואחרים) שאינם מבינים דבר בתזונה, ויש להם בראש את הדעה הלא נכונה שרק בתזונה מן החי ניתן להשיג B12. לכן אם אומרים להם שאת\ה טבעונים הם ישתכנעו שיש לבדוק הומוציסטאין בנוסף ל-B12, שאינה בדיקה אמינה ואינה מצביעה על מצב המאגרים.