כאחד שגם מאובחן כחרד חברתית,המודעות הזו לסביבה ולזולת היא דווקא יתרון ולא חיסרון.הקסם זה למצוא את שביל הזהב מבחינתך בו מצד אחד לא תפגע מכול דבר קטן וסתם תציף את עמך ברגשות ומצד שני שעדיין תהיה אותו בנאדם מודע.
יש כמובן תופעה שנקראת HSP - שזה אדם רגיש מאוד שמוצף בקלות מכול פיפס ושמעתי שגם בזה ניתן לטפל.
בעניין החברתי, אולי באמת החשש הזה שלך מלהפגע אם תפתח בפניי מישהו זה מה שמונע ממך את ההקשרות ויצירת קשרים עם אנשים, אם כך אז גם בזה ניתן לטפל - סה"כ מדובר בהעלת ערך עצמי\ביטחון אותו ניתן לבנות בהדרגה עם מטפל או לבד.
לא יכול להמליץ על משהו מסויים כי גם אני במצב דיי דומה לשלך.מה שכן תנסה כול מיני דברים כמו חוגים שונים,תחביבים נסה לבדוק מה עושה לך טוב,בטוח שתמצא אחד כזה וכשתמצא תוכל גם להכיר אנשים חדשים בעליי אותו עניין.חוץ מזה יש לך את הפורום הזה.
יהיה טוב,
)