לדעתי ...
אני מתאמן בMMA והאימון הראשון שאתה צריך לעשות לדעתי זה קודם כל להסביר להם איך מתאמנים מתי לדפוק ואיך להתאמן אחד עם השני וללמוד טכניקות כמו שצריך , אחרי שהם יודעים את החוקים ואת כל הבסיס של האימון תלמד אותם בעמידה כמה קומבינציות והורדות לקרקע ואולי איזה טכניקה בקרקע ממש קצת מכל דבר , כל העיקרון הוא ללמד אותם משהו ואיך אפשר לשיים אותו ברחוב כי הרבה אנשים שבאים ללמוד רוצים שזה יתן להם ביטחון ושהם ילמדו מזה משהו שיעזור להם בעתיד ואחרי כמה אימונים הם כבר לבד יחשבו איך אפשר להשתמש בטכניקה הזאת ברחוב זה מה שמלמדים הגרייסי אתה מתחיל מסוג של הגנה עצמית ואז עובר לספורט עצמו בשביל שיהיה לך בסיס טוב אתה חייב את זה .
אני מתאמן בMMA והאימון הראשון שאתה צריך לעשות לדעתי זה קודם כל להסביר להם איך מתאמנים מתי לדפוק ואיך להתאמן אחד עם השני וללמוד טכניקות כמו שצריך , אחרי שהם יודעים את החוקים ואת כל הבסיס של האימון תלמד אותם בעמידה כמה קומבינציות והורדות לקרקע ואולי איזה טכניקה בקרקע ממש קצת מכל דבר , כל העיקרון הוא ללמד אותם משהו ואיך אפשר לשיים אותו ברחוב כי הרבה אנשים שבאים ללמוד רוצים שזה יתן להם ביטחון ושהם ילמדו מזה משהו שיעזור להם בעתיד ואחרי כמה אימונים הם כבר לבד יחשבו איך אפשר להשתמש בטכניקה הזאת ברחוב זה מה שמלמדים הגרייסי אתה מתחיל מסוג של הגנה עצמית ואז עובר לספורט עצמו בשביל שיהיה לך בסיס טוב אתה חייב את זה .