קצרים
- פותח הנושא לארוצהעםשם
- פורסם בתאריך
על לא דבר היא רצתה טבעת, והדיאטנית בלבלה אותה ואמרה לה לעשות שרוול.
שאלתי אותה מה הנימוקים של הדיאטנית? התשובה היתה: אי אפשר לאכול כל דבר עם טבעת.
אבל היא לא רצתה ניתוח רדיקלי, רק שפחדה להחליט על דעת עצמה.
הסברתי לה שלדעתי, לא עושים שרוול בגיל 73. לא חותכים 80% מהקיבה 10 שנים לפני הזיקנה. בגיל הזיקנה הרבה זקנים לא אוכלים טוב כי קשה להם, והדבר האחרון שהם צריכים זה קיבה בגודל שרוול. טבעת אפשר לפתוח.
חוץ מזה - היא לא שפן. כמה בני 73 עשו לפני שנים שרוול?
יש לה BMI37 בלבד, והיא לא צריכה שרוול שתהיה רזה מידי. היא יכולה לא לסגור חזק את הטבעת, לאכול בריא ואז היא תוכל לאכול הכל. הסיבה להשמנה היא בעיקר לחם, וטבעת מתמודדת יפה מאוד עם לחם. היא היתה רזה מאוד כל החיים.
הסברתי לה על הרגלי האכילה והתזונה הנכונה, על המינוסים של איכות האכילה בטבעת יחסית לשרוול, ועל הצורך בבישול ובאכילת ירקות, והתמודדות נפרדת עם ממתקים ועוגות (להוציא מהבית, לנעול במנעול, לשים אצל השכנה). אכילה כל 2-3 שעות תתן שובע קבוע שימנע רצון לאכילת יתר ולממתקים. הסגירה של הטבעת תוריד גם היא תיאבון וכמויות.
שאלתי אותה מה הנימוקים של הדיאטנית? התשובה היתה: אי אפשר לאכול כל דבר עם טבעת.
אבל היא לא רצתה ניתוח רדיקלי, רק שפחדה להחליט על דעת עצמה.
הסברתי לה שלדעתי, לא עושים שרוול בגיל 73. לא חותכים 80% מהקיבה 10 שנים לפני הזיקנה. בגיל הזיקנה הרבה זקנים לא אוכלים טוב כי קשה להם, והדבר האחרון שהם צריכים זה קיבה בגודל שרוול. טבעת אפשר לפתוח.
חוץ מזה - היא לא שפן. כמה בני 73 עשו לפני שנים שרוול?
יש לה BMI37 בלבד, והיא לא צריכה שרוול שתהיה רזה מידי. היא יכולה לא לסגור חזק את הטבעת, לאכול בריא ואז היא תוכל לאכול הכל. הסיבה להשמנה היא בעיקר לחם, וטבעת מתמודדת יפה מאוד עם לחם. היא היתה רזה מאוד כל החיים.
הסברתי לה על הרגלי האכילה והתזונה הנכונה, על המינוסים של איכות האכילה בטבעת יחסית לשרוול, ועל הצורך בבישול ובאכילת ירקות, והתמודדות נפרדת עם ממתקים ועוגות (להוציא מהבית, לנעול במנעול, לשים אצל השכנה). אכילה כל 2-3 שעות תתן שובע קבוע שימנע רצון לאכילת יתר ולממתקים. הסגירה של הטבעת תוריד גם היא תיאבון וכמויות.
הנהלת הפורומים
Administrator
אם אתם לפני, אחרי או תוך כדי הגירושין ופירוק החבילה ואתם מחפשים מקום לחלוק, לדון, להתלבט, לשתף ולקבל עצות ותמיכה- פורום פרק ב' נפתח במיוחד בשבילכם. הפורום מהווה בית חם לכל מי שרוצה לפתוח דף חדש בסיפור האישי שלו
Copyright©1996-2021,Tapuz Media Ltd. Forum software by XenForo® © 2010-2020 XenForo Ltd.