גן חיות!
היום בפעם הראשונה השתתפתי במירוץ מקומי.
מחד גיסא - לא טריוויאלי בשבילי לעמוד על קו הזינוק. מאידך גיסא - יצאתי מאד לא מרוצה מהתוצאה
מדובר במירוץ 5 ק"מ מקומי שהתקיים בגן חיות. אם הייתי שמה לב בהרשמה שזה מתקיים בגן חיות סיכוי נמוך שהייתי נרשמת. בכל מקרה נרשמתי והבטחות צריך לקיים. בסה"כ מדובר במקום די יפה למעט ההיבטים האתיים שבעייתיים בעייני.
השגרה של החודשיים וקצת האחרונים ומזג האוויר שהיה במגמת שיפור הביאו אותי לקצבים שלא הכרתי וחשבתי שאני יכולה לרוץ בקצבים האלו במירוץ, יותר מהר ממה שהיה בפועל. בפועל היו 10 מעלות יותר ממה שהיו פה בשבועיים-שלושה האחרונים ולחות מציקה. בנוסף אני מדדתי 4.86 בגרמין ובמירוץ טוענים שרצנו 5. שילמתי כדי לראות בכמה זמן אני רצה 5 קמ ולא 4.86.
אני מבינה שיש משהו שנקרא כושר מירוצים ולמעט חצי מרתון וינה זה המירוץ היחיד שרצתי ב-2014 וצריך לחזור לכושר ולרעב. ועדיין נשארתי עם חצי תאוותי בידי, אולי בפעם הבאה.
עוד חודש - מירוץ 10 מקומי, הסיכוי שיהיה פה 26 מעלות כמו היום הוא אפסי. מקווה לרוץ יותר טוב.
היום בפעם הראשונה השתתפתי במירוץ מקומי.
מחד גיסא - לא טריוויאלי בשבילי לעמוד על קו הזינוק. מאידך גיסא - יצאתי מאד לא מרוצה מהתוצאה
מדובר במירוץ 5 ק"מ מקומי שהתקיים בגן חיות. אם הייתי שמה לב בהרשמה שזה מתקיים בגן חיות סיכוי נמוך שהייתי נרשמת. בכל מקרה נרשמתי והבטחות צריך לקיים. בסה"כ מדובר במקום די יפה למעט ההיבטים האתיים שבעייתיים בעייני.
השגרה של החודשיים וקצת האחרונים ומזג האוויר שהיה במגמת שיפור הביאו אותי לקצבים שלא הכרתי וחשבתי שאני יכולה לרוץ בקצבים האלו במירוץ, יותר מהר ממה שהיה בפועל. בפועל היו 10 מעלות יותר ממה שהיו פה בשבועיים-שלושה האחרונים ולחות מציקה. בנוסף אני מדדתי 4.86 בגרמין ובמירוץ טוענים שרצנו 5. שילמתי כדי לראות בכמה זמן אני רצה 5 קמ ולא 4.86.
אני מבינה שיש משהו שנקרא כושר מירוצים ולמעט חצי מרתון וינה זה המירוץ היחיד שרצתי ב-2014 וצריך לחזור לכושר ולרעב. ועדיין נשארתי עם חצי תאוותי בידי, אולי בפעם הבאה.
עוד חודש - מירוץ 10 מקומי, הסיכוי שיהיה פה 26 מעלות כמו היום הוא אפסי. מקווה לרוץ יותר טוב.
