עשיתי פעם אחת טריאתלון - טריאתלון נשים ו...
נדלקתי! הייתי בהחלט מאמצת את הענף שהוא בעיני הרבה יותר בריא מהריצות הארוכות. אבל אני לא מרגישה שבשלב זה של חיי אוכל להתמיד באימונים כמו שאני עושה בריצה.
הטריאתלון שעשיתי היה טריאטלון נשים - כשהציעו לי להצטרף חשבתי על המסלול העממי אבל הלכתי עם הלחץ הקבוצתי ועידודה של יקירת הפורום "עוד נועה" והתחיריתי במקצה הספרינט.
אם להודות באמת לא התאמנתי ממש ברצינות. מה שהוספתי לשגרת השלוש פעמים בשבוע ריצה היה אימון ספינינג/רכיבת שבת ארוכה ושני אימוני שחייה בבריכה (לקחתי כמה שעורים לשיפור סגנון).
התחלתי ממרחקי הספרינט ועליתי בהדרגה בכל ענף לחוד.
בחודש שלפני התחרות עשיתי אימונים משולבים ושחיתי לראשונה בחיי בים עם כמה בנות שהתארגנו יחד למשימה.
אגב, לגבי אופניים, רכבתי עם אופני עיר פשוטות ולא השקעתי באופני כביש.
אז לא לקחתי פודיום.. אבל נהניתי מכל רגע, הארגון היה מדהים, האוירה מחשמלת, והבטחתי לעצמי לעשות זאת שוב.
אז רשמי ביומן:
31 במאי- טריאתלון נשים:
http://www.women-tri.com/
נדלקתי! הייתי בהחלט מאמצת את הענף שהוא בעיני הרבה יותר בריא מהריצות הארוכות. אבל אני לא מרגישה שבשלב זה של חיי אוכל להתמיד באימונים כמו שאני עושה בריצה.
הטריאתלון שעשיתי היה טריאטלון נשים - כשהציעו לי להצטרף חשבתי על המסלול העממי אבל הלכתי עם הלחץ הקבוצתי ועידודה של יקירת הפורום "עוד נועה" והתחיריתי במקצה הספרינט.
אם להודות באמת לא התאמנתי ממש ברצינות. מה שהוספתי לשגרת השלוש פעמים בשבוע ריצה היה אימון ספינינג/רכיבת שבת ארוכה ושני אימוני שחייה בבריכה (לקחתי כמה שעורים לשיפור סגנון).
התחלתי ממרחקי הספרינט ועליתי בהדרגה בכל ענף לחוד.
בחודש שלפני התחרות עשיתי אימונים משולבים ושחיתי לראשונה בחיי בים עם כמה בנות שהתארגנו יחד למשימה.
אגב, לגבי אופניים, רכבתי עם אופני עיר פשוטות ולא השקעתי באופני כביש.
אז לא לקחתי פודיום.. אבל נהניתי מכל רגע, הארגון היה מדהים, האוירה מחשמלת, והבטחתי לעצמי לעשות זאת שוב.
אז רשמי ביומן:
31 במאי- טריאתלון נשים:
http://www.women-tri.com/
