קצרים לסופ"ש

meedas

New member
תרדמת חורף


אחרי מספר שבועות מתישים שהוקדשו בעיקר למעבר דירה וכמעט לא כללו ספורט (חוץ מהספורט הידוע של הנפת ארגזים. ורהיטים. ומקרר), בשבוע האחרון איווררתי קצת את השרירים ברגליים - גם היו כמה רכיבות לעבודה וגם השכמתי בשישי לריצה של 4 ק"מ בשדות
ומיד היקום העמיד אותי במקום - בצורת גב תפוס שצפוי, כנראה, להשבית אותי מפעילויות ריצה/הליכה לפחות לשבוע

יחד עם מזג האויר החורפי שמונע ממני לרכב לעבודה, התחזית היא 0 פעילות
&nbsp
מרגישה שמנמנה ורופסת מתמיד
 

susieada

New member
תקופות כאלו... קשות ומתסכלות.

שמחה שכתבת.
עם גב תפוס אולי תוכלי לעשות מתיחות עדינות, גם לחמם את האזור..., למרוח משחה כמו traumeel ולתת מסג' עדין לאזור...
חיבוק להחזיק אותך עד שהגב ישתחרר.
ברוכה הבאה לדירה החדשה! שרק תחווי חוויות חיוביות בה!
והעברת דירה בהחלט נחשב כספורט!
 

melon

New member
תרגישי טוב

את לא שמנמנה ורופסת , את בטח מאוד מותשת.
הגוף עבר הרבה וצריך להתאושש.
מבאס אבל לזכור שזה זמני.
 
למעלה