וונקובר
איפה לרוץ?
וונקובר זה ה-מקום לרוץ. המון מסלולים מיוחדים.
* סטנלי פארק, לאורך ה sea-wall שזה מסלול 8 ק"מ יפיפה להולכי רגל ואופניים בלבד.
או לכיוון English Bay
או מסביב ל Lost lagoon
מסלול מדהים נוסף זה מסביב לFalse Creek וגרנוויל איילנד.
איזור Jerico Beach מקסים ועמוס רצים בסופ"ש
מתי לרוץ?
כל עונה יש לה את היופי שלה
סתיו : עצי שלכת אדומים וצהובים מדהימים
חורף : האגם קפוא
אביב : פריחת עצי הדובדבן המרהיבה
קיץ : פרחים , בעלי חיים , המים בצבעי כחול עמוק
שופינג - איפה לרכוש ציוד ספורט?
וונקובר יקרה, המקומים חוצים את הגבול.
יש את רשת חנויות runningroom שהם גן עדן לרצים מבחינת מבחר.
ממה להזהר? איפה לא לרוץ?
לא לרוץ בחושך בסנטלי פארק כמובן
הצד הצפון מזרחי של וונקובר לEast Hasing עמוס הומלסים ומומלץ להמנע באופן כללי
עם מי לרוץ: סיורי ריצה, קבוצות ריצה מקומיות וכו'
בכל חנויות הRunningRoom יש ריצות בקצבים ומרחקים שונים כל רביעי ב6:00 ושבת ב8:30
יש להם גם באתר מסלולי ריצה והם נחמדים ועוזרים.
http://www.runningroom.com/hm/inside.php?id=2997
גם לForRunner יש קבוצות ריצה ובכלל להתקשר לחנות ריצה לשאול זה רעיון טוב.