בענין השעון הביולוגי קראתי את המאמר שמתייחס לשעות הביולוגי. האם תוכל להסביר מה מיחד את הזמן הטוב ביותר לפעילות גופנית? מה קורה אז מבחינה מטאבולית? תודה נ.ב. המאמר בנושא כאבי שרירים מאוד מענין!
