מדיאלית, סליחה
ח חן M New member 27/6/06 #22 אך אם תיצור קיבוע בכתף לא תיהיה רוטציה מדיאלית שם ולא תוכל ליצור תנועה... אלה אם כן תשתמש בתנועות מוגזמות של SIDE FLEXTION וFLEXTION בגב.
אך אם תיצור קיבוע בכתף לא תיהיה רוטציה מדיאלית שם ולא תוכל ליצור תנועה... אלה אם כן תשתמש בתנועות מוגזמות של SIDE FLEXTION וFLEXTION בגב.
A atpaddict New member 27/6/06 #24 הכוונה היא לקבע את פלג הגוף העליון ובעזרת מיקום הרגליים להטיל את משקל הגוף וליצור נימוף על אצבעות היריב. אודי
הכוונה היא לקבע את פלג הגוף העליון ובעזרת מיקום הרגליים להטיל את משקל הגוף וליצור נימוף על אצבעות היריב. אודי
