תהיות על יוגה ולידה טבעית

swann

New member
בהריון הראשון עשיתי יוגה להריון

אין לי מושג איזה סוג של יוגה, אבל זה עשה לי נעים וטוב. לפני הלידה השניה כבר לא היה לי זמן ללכת לחוג יוגה כמן בהריון הראשון, אז קניתי DVD של יוגה להריון. עשיתי פעמיים
והיתה לי לידת מים נפלאה. מקווה שבפעם הבאה בכל זאת אעשה יותר, רק כדי שתהיה איזושהיא פעילות גופנית בזמן ההריון...
 
למעלה