מה מביא אותנו לטיפול בפוטותרפיה...
תודה רוית על שאלותייך
מה מביא אותנו לטיפול רגשי? פעמים רבות נגיע בעת תקופה מורכבת, בה אנו נאלצות להתמודד עם קשיים המעלים אצלנו צורך בהכוונה, שיתוף, לכדי עיבוד החוויה והתכנים הרגשיים המציפים אותנו. דימוי עצמי, קבלה עצמית ובטחון עצמי, מרכיבים את מירב הטיפול. בעבודתי עם נערות ונשים פיתחתי טכניקת טיפול המתבססת על שילוב אמנויות – אמנות פלסטית, דרמה, תנועה, סיפור ודגש מיוחד על תחום הצילום – פוטותרפיה. העבודה היצירתית מספקת חוויה בדומה לחוויית המשחק אצל ילדים. מאפשרת עיבוד של חומרים רגשיים מעולמה הפנימי של המטופלת, על ידי השלכה. היא לא מדברת על עצמה ביצירה – היא מדברת על היצירה שלה. היא לא מדברת על עצמה בתמונה שלה, אלא מדברת על הבחורה המצולמת. השימוש באמנויות הרבה פחות מאיים ומנטרל באופן משמעותי את מנגנוני ההגנה שכל כך חזקים בטיפול הוורבאלי. הטיפול באמנויות מאפשר ריחוק השלכתי, שבד בבד מורכב כולו מיציקת תכנים רגשיים של המטופלת. המטופלת מדברת על עצמה, דרך התיאור שלה את יצירתה או דמותה המצולמת. השימוש במצלמה בטיפול נעשה בשני אופנים - מלפני המצלמה ומאחוריה. המטופלת מתבקשת להצטייד במצלמה לאורך כל התהליך הטיפולי ובין מפגש למפגש מנהלת "יומן רשמים", המורכב מצילומים אשר מעוררים אותה ומגרים אותה, אותם היא בוחרת לתעד ולהביא למפגש המשותף שלנו. באופן זה אנו יכולות להתרשם מבחירות הצילום שלה, לנתח את אופן הסתכלותה על הסביבה . באמצעות הבחירות האסתטיות שלה אנו יכולות ללמוד על הדרך בה היא תופסת את המציאות סביבה, מוטיבים בהן היא מתעסקת בחייה האישיים. כמו כן, המטופלת חווה מפגשי צילום בהם אני מתמקדת בה, מה שמאפשר לנו לחקור את החוויה הסובייקטיבית שלה כמצולמת. את הפירוש שלה לאופן בו היא נתפסת על ידי הסובבים אותה. כך שאכן, הטיפול בשילוב אמנות וצילום כולל לא מעט שיח ושיתוף בתכנים רגשיים, אך הכל עולה בצורה מעודנת מן היצירה. בנוסף, אני מקיימת מפגשי צילום חד פעמיים לנשים, בטבע, כדרך להקניית חוויה חיובית של נראות, לכדי שחרור, העצמה וחיזוק החוויה הנשית - דרך מאוד חזקה ואפקטיבית לעבודה על הדימוי הגופני והדימוי העצמי. התמונות המדהימות הטובלות בטבע והחוויה הממש מדיטטיבית של האישה המצטלמת, כמעט ולא ניתנות להגדרה במילים. האישה בעת הצילומים מגיעה לרמת שיחרור, נינוחות וחיבור לעצמה, אליהן היא לא בקלות מגיעה בשגרת היומיום שלה, המורכבת מבית/עבודה ומתחים בלתי פוסקים. בעת הצילומים היא בקבלה מלאה של עצמה ושל גופה. היופי בשימוש במצלמה ככלי טיפולי, הוא שהחוויה לא נשארת רק ברמה הסובייקטיבית, כמו שסדנה מדיטטיבית מסוג אחר נחוות, אלא האישה ממשיכה להתחזק ולהתעצם מעצם מקבלת ההוכחה לחוויה הפנימית שלה, באמצעות הצילומים המפעימים שתעדו אותה, בעת החוויה המרגשת אותה חוותה במהלך הצילומים בטבע.