השרשור הזה חשוב לי

שלוש שנים מיום הניתוח...

ביום הניתוח הייתי בת שלושים חומש, 1.58, 115 קילוגרם.
נותחתי על ידי ד"ר קידר, באחד הניתוחים האחרונים שלו בבית החולים הדסה הר הצופים.
הוא התעקש על ניתוח טבעת למרות שמאד רציתי שרוול - הוא אמר שבהתחשב במזון שאני אוכלת ושממנו אני משמינה (פסטה ולחם),
אוכל לרדת במשקל יפה גם באמצעות טבעת וחבל על הסיכונים.
והוא צדק.
הסגירה הראשונה הייתה רק כחודש וחצי לאחר הניתוח, ארבעה סמ"ק
חודש לאחר מכן - חמישה ורבע סמ"ק וזו הייתה ההגבלה שהתאימה לי ביותר.
בשנה הראשונה ירדתי עשרים וחמישה קילו
בשנה השניה עוד שמונה עשר.
כשהגעתי למשקל הלא ייאמן מבחינתי, 72 קילו, עברתי ניתוח להסרת עודפי עור מהבטן ("בטן היקפית") + הרמה והקטנת חזה אצל ד"ר בני מייליק.
היה כואב, היה קשה, היה יקר, אבל היה שווה.
לקראת הניתוח פתחתי את כל הטבעת וכחודש לאחריו סגרתי אותה על ארבעה וחצי סמ"ק.
בשנה האחרונה שחלפה מאז, קרה מה שלא האמנתי שיקרה וירדתי שנים-עשר קילו נוספים,והיום אני שוקלת, למרבה הפתעתי ושמחתי, 58 קילו.
אני לא מקיאה במהלך היום, אוכלת מהכל אבל לאט ובכמויות קטנות.
בלילות יש לי ריפלוקס שעובר מיד אם אני מקיאה - זה כנראה הדבר האחרון שאכלתי (למרות שאני משתדלת שלא לאכול בשעות הערב) ושסותם את הטבעת.
אני בעצם מקיאה רק רוק, אבל יכול להיות שעצם ההקאה מזיזה את שארית האוכל שסתמה את הטבעת ומורידה אותה לקיבה. אני לא בטוחוה.
על מנת לפתור את זה, פתחתי לפני כשבוע ברבע סמ"ק, ויש שיפור, אם כי לא מוחלט.
אני לוקחת אומפרדקס 20 מ"ג אחת ליום
ובאופן כללי - מודה לאלוהים על הטוב הזה.
לא האמנתי מעולם שאוכל להיחשב רזה או רגילה.
רק מתפללת שהכל יישאר כך, שאצליח לשמור על המשקל ועל ההרגלים ושהכל יהיה בסדר עם הטבעת.
בשלב מסויים, לאחר הניתוח להסרת עודפי העור, אמר לי שהרופא שסגר לי את הטבעת, כי לדעתו הפורט הסתובב. שמעתי את זה שוב מד"ר פרידמן בשבוע שעבר,
ובכל זאת - שניהם הצליחו להגיע למקום ולסגור / לפתוח.
היה גם רופא שאמר שלדעתו יש לי דליפה, אולם זה היה לפני שנה ועד לפתיחה האחרונה לפני שבוע, לא השתנה דבר בהגבלה שאני חשה.
רב הנסתר על הגלוי... ולכן אני יכולה רק להתפלל שיהיה טוב.

קוראת אתכם הרבה, שואבת מכם המון מידע וכוח.

תודה רבה!
 

אופירA

New member
מנהל
סיפור מ ד ה י ם

מעורר השראה.
הירידה במהלך 3 שנים, כמובן.

הריפלוקס כל לילה זה לא טוב. תוודאי שאת לא שוכבת אחרי האוכל, אלא יושבת/עומדת/הולכת לפחות חצי שעה לפני השינה.
כמו כן, אפשר לשים לב איזה מאכלים (כלכלה רכה) מתרוקנים מהפאוצ' יותר טוב לפני השינה, ואיזה פחות טוב.
כמו כן, רבע שעה אחרי האוכל כדאי לשתות ולהוריד את כל תוכן הפאוצ' ע"י השתייה. ואז לשהות לפחות רבע שעה במצב מאונך ולא מאוזן, אפילו אם לא נרדמת.
כמובן שהכר צריך להיות מוגבה באופן קבוע.

לא יכולה להיות דליפה אם יש הגבלה. אלו שני פרמטרים שלא הולכים ביחד. הסירי דאגה מלבך, נכון להיום.
(כבר שמעתי כמה אמירות משונות של רופאים על דליפה. כדאי לא להתייחס למה שהם אומרים אלא למה שקורה במציאות, בבטן שלך).
גם פורט שהסתובב זו לא בעיה, כל עוד הרופא יודע לסגור ולפתוח דרכו...
(הרבה פעמים הפורטים "הסתובבו" אצל רופא אחד, ו"חזרו למקום" אצל רופא אחר).

המון המשך הצלחה.
 
מתפקדת (;

שנה וחודשיים אחרי טבעת, 34 ק״ג פחות, סגורה 9 עם הגבלה קלה בלבד.
ההישג הכי גדול הוא שהצלחתי אחרי 3 שנים להיכנס להריון (לא התפתח באופן תקין אבל עדיין ההישג הכי גדול של הירידה במשקל)
קוראת כאן כל הזמן, מטבע הדברים כבר יש פחות שאלות, אבל תמיד אשמח לעזור (:)
בזכות בפורום הזה אני מרגישה שאני מצליחה להוציא את המיטב האפשרי מהניתוח!!
מייעצת הרבה למטבעות שסביבי, כולל אמא שלי, שעדיין לא הפנימו כלום....
 

אופירA

New member
מנהל
התרומה שלך לא תסולא בפז

ואני מאחלת לכל המיועצים שלך, שיפנימו במהרה.
 
גם אני מתפקדת


אופירה
כל הכבוד על הזיכרון המדהים!!!

אז גם אני קוראת מידי פעם, כבר לא כותבת.
בעוד חודש חוגגת 4 שנים לטבעת (שיואו, לא מאמינה איך שהזמן טססססס)
שומרת באדיבות על ירידה של 27 קג פחות או יותר
יש עוד עשרה לרדת, אבל לא מתאמצת בשבילם וטוב לי כך.
באופן כללי אני יכולה לומר שאני לא עושה שום מאמץ
לא בתחום האוכל ולא בתחום הספורט, וזה חבל!!
בטוחה שאם טיפה שמירה ומאמץ לספורט הייתי יורדת עוד......

אופירה, יפה שזכרת שרציתי כל כך עוד.... אבל כרגע אין כלום!

זוכרת לכולכם את העזרה הגדולה בימים, חודשים ושנים ראשונות.
ומודה לכם עד היום על כך.
בהצלחה לכולם
 

אופירA

New member
מנהל
זכרתי??? אני וזיכרון לא הולכים ביחד. תפנימו

דפדפתי והעתקתי את השמות מהארכיון...
עד כדי כך הזיכרון שלי גרוע, שאפילו לא זכרתי מה הניק המדויק שלך. רק זכרתי את הקול שלך בטלפון. אותו אי אפשר לשכוח
.
וגם זוכרת שאת אחת מהמקרים של "פותחים ויורדים"
.
 

קוביd1

New member
שמח על המתפקדים

ואשמח מאוד באם תיכנסו מפעם לפעם ,ותספרו מה קורה אתכם ,ואולי תעזרו מניסיונכם




קובי
 
בהחלט צודק! איזה פורום מקסים

ומשתתפים מעניינים. בואו נמשיך ביחד .
משתתפים פעילים ולא סמויים.
 

אלישבע24

New member
אופירה יקרה, מאוד ריגשת אותי

שהיזכרת אותי,
תודה יקרה!!!
אני ללא כל סיבה שקעתי בדיכאון עמוק,
שום כדורים ופסיכיאטרים לא מצליחים לעזור לי,
חושבת בעיקר על איך למות,
בתי הבכורה בחודש שמיני,היא ובעלה גרים
איתנו,אני מקוה שהתינוק יוריד י כמה שכבות מהדיכאון,
 

חמ סה

New member
**** אלישבע !!! ****


אני אפילו לא יודעת איך לפתוח את ההודעה שלי.
מה ק-ר-ה ?
איך אפשר לעזור ?

את רוצה לדבר קצת ?
ניסית לדבר עם ער"ן (1201) ?
יקירה, את מלחיצה אותי !!!

שתפי קצת בבקשה.
 

קוביd1

New member
אלישבע קשה לשמוע

מקווה שתצאי מזה ובגדול ,החיים חשובים גם המשפחה והתינוק שאמור להצטרף למשפחה.

הרבה בריאות



קובי
 

אופירA

New member
מנהל
אולי תתקשרי?

כל הזמן את סובלת מדיכאון. אולי נעשה סיעור מוחות?
יש לי המון ניסיון בתחום. אולי יש לי משהו לתרום לך? איזה פסיק מידע?

03-5781855
 

אלישבע24

New member
חמסה,קובי ואופירה יקרים,

כתבתי לכם הודעה ממש ארוכה ופתאום היא נעלמה,
לא מסוגלת עוד פעם,
אז רק מודה לכם בכל ליבי, אתם מקסימים!!!
 

חמ סה

New member
מקוה שתהיה הטבה בקרוב


אם העלית את זה על הכתב = צעקת לעזרה.
מקוה שתושיטי ידך ותיעזרי באלו שמוכנים לעזור, אפילו רק ב"להקשיב".

לפעמים ונטילציה יכולה גם לשחרר (לשמוע את עצמינו בקול) ולתת לדברים פרופורציות אחרות.

תצליחי !
ושיהיה בשעה טובה בקרוב
 

ליבי3617

New member
אלישבע אל תשאירי שום דבר ליד המקרה

יכול להיות שהתינוק יביא לך אושר ויכול להיות (חייבת להיות כנה איתך) שלא תמצאי בתוספת המתוקה את האושר שאמור היה לך כסבתא להיות בו.
אין מצב ששום כדור לא עוזר.
אם שום כדור לא עוזר - טיפול אינטנסיבי כן עוזר.
יש לך מטפל טוב? כזה שזמין לך?
בזמן הזה נמדד מטפל טוב ואחראי. שבלי שום קשר לזמן ולכסף הוא יודע מתי מטופל צריך אותו.

אשמח אם תשאירי לי טלפון ואוכל לדבר איתך.
 

אופירA

New member
מנהל
סל כלים מגוון

דיכאון כרוני כזה דורש סל כלים מגוון.
גם ניסיונות אינסופיים למציאת שילוב תרופתי טוב.
גם טיפול אינטנסיבי. וגם כאן צריך לחפש טיפול שעוזר.
גם ויטמינים ותוספי מזון.
גם עבודת חשיבה עצמית ענקית ובלתי פוסקת.
גם לדבר, לכתוב, לנקוט בעשייה משמחת, לחפש הנאות.

קודם כל הטיפול בגוף ובכימיה. אי אפשר טיפול פסיכולוגי אפקטיבי כאשר הדיכאון עמוק ואקוטי. צריך קודם הקלה תרופתית, פלוס תוספי מזון מוסיפי אנרגיה מותאמים למצב.
כשיש שיפור קל - עשייה, טיפול פסיכולוגי.
כשיש שיפור ניכר - עבודת חשיבה עצמית.
 

אלישבע24

New member
ליבי יקרה, כבר חמש שנים

מאז שהתחיל הדכאון,שאני לא מסוגלת לדבר בטלפון
אולהיפגש עם אנשים, אפילו הקרובים ביותר,
רק עם בעלי ושלושן בנותי המקסימות!!
אפילו עם שתי החברות הכי טובות שלי
אני רק מתכתבת בטלפון.
גם לא יוצאת מהבית בכלל.
אבל ממש תודה על רצונך לעזור לי!
 
למעלה