השכבה העליונה, הסמפטומים ושאר ירקות
האוטוסוגסטיות אכן עוזרות לסימפטומים. אך עליך להבין כמה דברים. א. יכול מאוד להיות שהגורם היה ואיננו עוד, וכל מה שנשאר זהו ההרגל/הזיכרון: לדוגמה: הלך פלוני אל רופא השיניים בפעם הראשונה בחייו, הוא זוכר את הריח המיוחד שמילא את נחיריו, התיישב לו פלוני על הכסא וקיבל טיפול רציני ביותר, כזה טיפול שבחיים הוא לא ישכח, לא את הכאבים ולא את הריח.. והפלא וואפלה מוצא את עצמו פלוני בכל פעם שהוא מריח את הריח המיוחד הזה של רופא השיניים (שכולנו מכירים) מתחיל להזיע מעט, וכל מני מחשבות עולות לו בראשו, תמונות, רעשים של מקדחה, זיעה קרה ועור ברווז מתפשטים על כל גופו. לא, הוא לא עומד לקבל טיפול, הוא בסך הכל ליווה חבר אל רופא השינים... אך הפחד.. אוי הפחד... כאילו הוא עומד לקבל טיפול.. מכיר את המצב???
הגורם איננו, טיפול הוא לא מקבל, אך הסימפטומים של פחד גואים שוצפים.. ב. יכול להיות שלאדם מסויים ישנה תובנה מסויימת על איך דברים מסוימים צריכים לעבוד.. וכך הוא חי את חייו.. אך מה לעשות, עולם כמנהגו נוהג והחיים עדיין משתנים, האדם גדל, דברים שעבדו בדרך אחת, כיום עובדים אחרת.. אך הוא בטוח איך אותם הדברים צריכים לעבוד.. רק מה, זה לא מביא לו תוצאות בחיים נכון?! הגורם השתנה, ההרגל נשאר. ג. ע"י אוטוסוגסטיה ניתן גם להגיע למקומות חדשים, לעוצמה עצורה שיש בכל אחד מאיתנו, ואז עם אותה העוצמה, לתקוף מחדש את הגורם הפנימי. ויש עוד ועוד.. נכון, כדאי לעבוד עם מטפל, מישהו אשר יוכל לעזור לאדם לברור בין הטפל לעיקר, האם הסימפטום הוא רק הרגל או האם הוא ממלא צורך כל שהו.. ואם הוא עונה על צורך כלשהו, איך ניתן לענות על אותו הצורך בדרך אחרת. אינטגרל תקרא הרבה, אך תשמור על ראש פתוח. זכור תמיד שבכל מה שקשור בדרך זו או אחרת לפסיכולוגיה של האדם, הדעות חלוקות מפה ועד הודעה חדשה. ולא חשוב בכלל מי צודק ומי טועה! לא חשוב מה נכון ומה לא נכון!! חשוב מה עובד ומקדם ומה לא עובד ותוקע! מה שעובד, תמשיך איתו, מה שלא עובד, תשנה.. בהצלחה מיק.