שוב צירים...

[reuta1]

הם התרחקו, כמובן

עכשיו הם פעם ב-20 דקות. כנראה שנידונתי לצירים עד הסוף... ובעבודה- אין סיבה שלא, סה"כ אני מיחידי הסגולה שממש אוהבים את העבודה שלהם. חוץ מזה שככה הימים עוברים לי יותר מהר...

 

[עששית]

בשביל מה לך? במילא זה לא מוביל לשום

דבר עד הדבר האמיתי

 

[mich12345]

../images/Emo6.gif להרגיש שאני בתשיעי..

או בעצם בעשירי.. את יודעת מה - שיהיו אמיתיים כבר וזהו, גם הולך

האמת היא שיש לי סבלנות עד סוף השבוע, כבר הבנתי שהוא רוצה להשאר בפנים. אבל למי יש כח לנסוע למרכז תל אביב בשביל מוניטור בחום הזה? בפעם הבאה ילד חורף!

 

[רינת עדן]

נצל"ש צירונים

לאחר הבהלה עם הרגשת הצירים שהיתה לי בסופ"ש שעבר תמהה... האם כל הרגשה של כאבים בגה התחתון הוא צירים? מה עוד זה יכול להיות בשבוע 17?

 

[רינת עדן]

גה=גב

 

[mich12345]

כאבים בגב תחתון

רינת - מה אופי הכאבים? הם באים והולכים או ש"הם שם"? אם הם פשוט שם אז יכול להיות שאלו פשוט כאבים בגב התחתון.. להרבה בנות יש, גם לי היה באמצע ההריון ולמזלי עבר לי. עלי מאוד הקלו התעמלות ויוגה. ונדמה לי שאמאאור פרסמה פה לפני שבוע-שבועיים קובץ מצוין של תרגילים להקלה על כאבי גב תחתון

 

[רינת עדן]

לפעמים הם מאוד חזקים ולפעמים מישיבה

ממושכת או עמידה ממושכת ממושכת גם 10 דקות נחשב.. אני אחפש איזה תרגילים כי מתחילת ההריון אני לא התעמלתי בכלל כי פחדתי שאולי אסור.. וגם הרגשתי לא טוב אבל עכשיו ההרגשה הלא טובה מתבטאת רק בכאבי גב חזקים. זה עובר כשאני שותה מים.. אבל מעניין אותי ממה זה:-_(

 

[mich12345]

הנה המאמר

מנסה לצרף לך את הלינק למאמר שהתכוונתי אליו, ומתנצלת בפני טאש

שכתבה את המאמר (אמאאור כתבה דברים מצוינים אחרים, אסור לסמוך על זכרון של הריונית) אולי כדאי לך להתיעץ איתה לפני שאת מתחילה לתרגל, בגלל שההריון הוא הריון תאומים

 

[רינת עדן]

../images/Emo51.gifרבה לך