על קשב וריכוז, וספר ששינה את חיי
זה יהיה פוסט ארוך, כהרגלי
אך שווה קריאה,
בידיעה שאולי תוכל לקחת משהו ממנו וליישם אותו גם אתם.
אמא שלי, השרישה לי הרגל מאוד גדול וחזק מילדות מגיל 8 -9 לערך, כשכבר ידעתי לקרוא היטב.
זה מדהים, אך ההרגל יעזור לי בעתיד <זה משהו שאמא עוד לא ידעה...>
אבל למעשה ההרגל הזה, עזר לי בהתגברות, בלהתמודד עם החיים.
ההרגל הוא- קריאת ספרים !
מגיל 6 או 7 אמא שלי לימדה אותי לקרוא,
ואחכ היתה משלמת לי כסף אחרי שאני אקרא ספר ואגיד לה על מה קראתי
<זה בדיוק מה שאני יעשה לילדים שלי
זה הרגל מצויין!>
עכשיו, הספרים, הם היו ספרים מסויימים,
בז'אנר של מידע,
ספרי ידע ואנציקלופדיות, שהייתי קוראת כשהייתי קטנה.
עכשיו כשהתבגרתי,
עשיתי חושבין עם עצמי, וגיליתי
שאני לא באמת אוהבת לקרוא... אלא זה הרגל
קשה לי לקרוא כי יש לי בעיות קשב וריכוז
אבל הרגלתי את הקשב שלי, וגם את הריכוז לקרוא כך,
שאני כן יכולה לקרוא במשך שעות ארוכות אך עם הפסקות שאני חייבת אותן..
למה אני מספרת את כל זה?
פשוט מאוד,
כי היו לי חיים קשים בעבר,
חיי ילדות קשים וגם התבגרות קשה... <לא מתכוונת לפרט/או לחפור בעבר.>
אבל ההרגל הזה, של קריאת ספרים,
הציל אותי !!!
בדמי כיס שהיו נותנים לי,
קניתי ספרים
<במציאות אחרת בלי ההרגל הזה,אני אהבתי ספרי פנטזיה,
אך לא קוראת אותם כי עכשיו חושבת שזה ביזבוז זמן>
בגלל שהייתי מורגלת לספרי מידע וידע
התחלתי לקרוא ספרים,
כדי להבין איך העולם הזה עובד,
להבין מערכות יחסים בין אנשים,
התחלתי עם
בודהיזם וטאואיזם באופן טבעי,
כי בבית שלנו, כל המשפחה מעריצה אומנויות לחימה את ברוס לי, <לאמא יש פוסטרים שלו בבית
>
והליבה
הגרעין של אומנויות לחימה, זה לא הלחימה עצמה
אלא הפילוסופיה של 5000 שנה שעומדת מאחוריה...
פילוסופית החיים,
על האגו שהורס לנו את החיים ואיך להיפטר ממנו -זה הבודהיזם וטאואיזם !
ועוד המון דברים אחרים שלמדתי...
אבל זה לא היה זה,
זה חיזק אותי,
אך בכל זאת המשכתי לחפש,
יש לי מעל 300 ספרים בבית !!! כבר אין לי מקום לאחסן אותם
<שחלקם יעמדו למכירה בקרוב, כי כבר לא משמשים אותי>
למעשה,
יום אחד חשבתי לעצמי,
איזה ספר אני מחפשת?
ולא היתה לי תשובה...
אבל המשכתי לקנות ספרים ולחפש...
עד שיום אחד,
לאמא נהיתה חברה חדשה,
שהאמא של החברה, היא היתה כמוני !!! למעשה היו לה יותר ספרים ממני בבית
וכל זה, בנושאים שאני קראתי
יום אחד, כשהיינו בבית של החברה,
ראיתי ספר...
מתוך המעל 200 ספרים שהיו מונחים במדף...
הוצאתי דווקא את הספר הזה,
האישה הנחמדה, נתנה לי אותו במתנה,
ואמרה שאם הוצאתי דווקא אותו, אז הוא צריך להישאר אצלי
והתחלתי לקרוא את הספר הזה!!!
זה הספר בנושא פסיכולוגיה לכל המשפחה <זאת אומרת פסיכולוגיה קלה לקריאה, שמתאימה לכל אדם,>
זהו הספר ששינה את חיי !
למדתי ממנו 2 דברים חשובים,
אחד מהם הוא המשפט שאני מיישמת:
האנשים לא אמורים לעמוד בציפויות שלך,
אתה לא אמור לעמוד בציפיות של של אנשים אחרים
לצערי הספר הזה, לא קיים בשפה העברית, או שפה האנגלית.
ואחת המטרות הקטנות שלי, היא לתרגם אותו לשפה העיברית
ושאחכ לתת לאנשים לתרגם אותו לאנגלית...
המשפט הזה,
שינה לי את החיים !
לוקח זמן להבינו ,ולשיים אותו...
אך זה שווה את זה!
ואחכ כמובן,המשכתי לקנות ספרים,
והגעתי לספרי אימון אישי, שינו את חיי לטובה!
למעשה זה הספרים שחיפשתי במשך כל חיי !!!!!
אלו ספרים ישומיים, שאפשר לקרוא וליישם,
למעשה,
דווקא הספרים, <כשאז לא היה לי מחשב ואינטרנט>
עזרו לי לצאת מהבור שהייתי בו
ולהתגבר על חיי הקשים
אם כבר ספרים ממליצה על הספר שאני קוראת בימים אלו,
''להגשים'' של ערן שטרן
ספר של אימון אישי חזק במיוחד !
שם יש פרק על הסביבה שלנו, שערן מכנה סביבה חומצית.
למעשה למדתי לבד אימון אישי במשך שנה וחצי,
<קניתי ערכות לימוד של המאמן שלי ולמדתי איתן>
ואני מיישמת עכשיו עיקרון חשוב מאוד, שערן חפר לי עליו:
בחיים שלנו, תמיד יהיו אנשים שיורידו אותנו למטה,
אלו אותם אנשים שאומרים ''אתה לא תצליח'',
אז תמצאו לכם אנשים שירימו אתכם למעלה,
אותם אנשים מעוררי השראה, אנשים חזקים, שיגידו לכם שאתם כן מוצלחים !
<פירוט נוסף על זה, תמצאו בספר להגשים, של ערן -
ממליצה בחום לאנשים שרוצים לשפר ולייעל את החיים שלהם,
וגם לאנשים שיש להם חיים קשים והם רוצים להתגבר עליהם>
