שאלות לחנוני הבית שלנו.

לגמרי,

שזה קצת משונה לי כיוון שהוא לא מתאמן בכלל פרט לחצי שעה-שעה של יוגה על בסיס יומי. לא ידעתי שיוגה מפתחת כאלה שרירים, בחיי
.
 

Thumpers

New member
שרירים וגמישות!

והמון המון שיווי משקל. לצערי הסקתי, כי אני היפר מדי בשביל יוגה - אבל זה אחד הדברים השווים, מבחינת ספורט אנ-אירובי.
 

innocence

New member
אני מעדיפה פילאטיס.

בעיקר כי לרוב נוטים לשייך ליוגה כל מיני תאוריות רוחניות ואני לא מתחברת לזה.
 
למעלה