תוכניות לשנה הבאה - מה כתוב לכן ?
- פותח הנושא melon
- פורסם בתאריך
הכי טוב לעשות את מה שאת עושה עכשיו: לשאול
לגבי לוח ארועים - הקישור שאמא לאינדיאנים צירפה הוא מעולה!
לגבי ריצות למרחקים קצרים: לרוב הן נועדו לכולם! יש מי שרץ פשוט בשביל האתגר שבמרחק, ויש מי שרץ בשביל תוצאה.
למשל, אני תמיד אומרת שריצת 5 ק"מ היא ריצה מאוד מאוד קשה עבורי. אני כבר לא כל כך אוהבת לרוץ כל כך מהר ובדופק כל כך גבוה. מעדיפה את הריצות הארוכות יותר, שאני רצה בקצב נינוח.
אז איך יודעים מה מתאים? הכי טוב פשוט לשאול. למשל, לשאול כאן בפורום, ואז אפשר לקבל חוות דעת על המרוץ, על הארגון ועד כמה מתאים למתחילים.
בהצלחה!
לגבי לוח ארועים - הקישור שאמא לאינדיאנים צירפה הוא מעולה!
לגבי ריצות למרחקים קצרים: לרוב הן נועדו לכולם! יש מי שרץ פשוט בשביל האתגר שבמרחק, ויש מי שרץ בשביל תוצאה.
למשל, אני תמיד אומרת שריצת 5 ק"מ היא ריצה מאוד מאוד קשה עבורי. אני כבר לא כל כך אוהבת לרוץ כל כך מהר ובדופק כל כך גבוה. מעדיפה את הריצות הארוכות יותר, שאני רצה בקצב נינוח.
אז איך יודעים מה מתאים? הכי טוב פשוט לשאול. למשל, לשאול כאן בפורום, ואז אפשר לקבל חוות דעת על המרוץ, על הארגון ועד כמה מתאים למתחילים.
בהצלחה!
אמא לאינדיאנים
New member
ממש חייב!
היית כמו משה, שראה את הארץ המובטחת ולא הגיע אליה.
אני כל כך מקווה בשבילך להשלים את המסע הזה השנה!
היית כמו משה, שראה את הארץ המובטחת ולא הגיע אליה.
אני כל כך מקווה בשבילך להשלים את המסע הזה השנה!
אמא לאינדיאנים
New member
באמת שלא יותר!
חתמת את חובך לאדון הפציעות מזמן....יאללה שתהיה שנה בריאה!
חתמת את חובך לאדון הפציעות מזמן....יאללה שתהיה שנה בריאה!
להנות ולהכיר עוד את הארץ דרך הרגליים
איזה יופי של שרשור... נהנת לראות את המטרות של כולן, מקסים...
בגדול, לא בדיוק מכוונת מטרה אבל השרשור גרם לי לחשוב "לאן פניי?"
וכך מצאתי שאני מסכמת לעצמי שהכי אני נהנית זה לרוץ בטבע, לרוץ בנופים שונים ומשתנים.
לרוץ לבד אבל מאוד מאוד נהנית לרוץ בחברה כשזה מזדמן.
בשישי האחרון השתתפתי בחצי מרתון מדברי באילת והיה לי נהדר.
ממעטת להשתתף במירוצים עירוניים אבל נרשמתי לחצי בירושלים - כי אין על החוויה הנהדרת הזו.
רוצה מאוד להשתתף גם במירוץ בראשית בגולן, אבל כרגע בספק אם אוכל בגלל אירוע שיש לי ערב לפני... ומתבאסת על זה נורא.
ואם כבר מטרות אז:
מחכה לבן-זוגי בסבלנות שיגיע למרחק 10 ק"מ ושנוכל לרוץ יחד במסלולים שונים בטבע,
שיהיה שותף פעיל גם בריצות שלי ולא רק בליווי (מה שעושה בנאמנות שאני רק יכולה להודות לו). יש לי אפילו מסלול מוכן לריצה הראשונה ואני מחכה בסבלנות....
עוד: הכרתי חבורה של רצי מרחקים ארוכים ולפעמים אני מרגישה שאני רוצה לשמור על היכולת לרוץ ולרוץ עוד ועוד רק בשביל שאוכל להמשיך לרוץ איתם,
כי ה-20 ק"מ בקצב הצב שלי הם ממש פינס לעומתם...
לסיכום: להמשיך להיות בריאה ולשלב כמה שיותר טיולים וריצות.... אמן!!!
איזה יופי של שרשור... נהנת לראות את המטרות של כולן, מקסים...
בגדול, לא בדיוק מכוונת מטרה אבל השרשור גרם לי לחשוב "לאן פניי?"
וכך מצאתי שאני מסכמת לעצמי שהכי אני נהנית זה לרוץ בטבע, לרוץ בנופים שונים ומשתנים.
לרוץ לבד אבל מאוד מאוד נהנית לרוץ בחברה כשזה מזדמן.
בשישי האחרון השתתפתי בחצי מרתון מדברי באילת והיה לי נהדר.
ממעטת להשתתף במירוצים עירוניים אבל נרשמתי לחצי בירושלים - כי אין על החוויה הנהדרת הזו.
רוצה מאוד להשתתף גם במירוץ בראשית בגולן, אבל כרגע בספק אם אוכל בגלל אירוע שיש לי ערב לפני... ומתבאסת על זה נורא.
ואם כבר מטרות אז:
מחכה לבן-זוגי בסבלנות שיגיע למרחק 10 ק"מ ושנוכל לרוץ יחד במסלולים שונים בטבע,
שיהיה שותף פעיל גם בריצות שלי ולא רק בליווי (מה שעושה בנאמנות שאני רק יכולה להודות לו). יש לי אפילו מסלול מוכן לריצה הראשונה ואני מחכה בסבלנות....
עוד: הכרתי חבורה של רצי מרחקים ארוכים ולפעמים אני מרגישה שאני רוצה לשמור על היכולת לרוץ ולרוץ עוד ועוד רק בשביל שאוכל להמשיך לרוץ איתם,
כי ה-20 ק"מ בקצב הצב שלי הם ממש פינס לעומתם...
לסיכום: להמשיך להיות בריאה ולשלב כמה שיותר טיולים וריצות.... אמן!!!
אמא לאינדיאנים
New member
ראיתי את התמונות שלך מאילת
את ניראת מעולה, רואים שנהנת במרוץ, שהבנתי שיהיה מצויין!
מאחלת לך המתנה סבלנית לבעלך ובטוחה שיהיה לכם נפלא יחד ובעיקר אהבתי את כותרת ההודעה שלך :"להנות ולהכיר את הארץ דרך הרגלים"
את ניראת מעולה, רואים שנהנת במרוץ, שהבנתי שיהיה מצויין!
מאחלת לך המתנה סבלנית לבעלך ובטוחה שיהיה לכם נפלא יחד ובעיקר אהבתי את כותרת ההודעה שלך :"להנות ולהכיר את הארץ דרך הרגלים"
Copyright©1996-2021,Tapuz Media Ltd. Forum software by XenForo® © 2010-2020 XenForo Ltd.