תשלחי לי בבקשה את הנייד שלך במסר
וגם את שמך המלא עימו את רשומה בפייסבוק
אדבר איתך ואצרפך לקבוצה (הסגורה) בניהולי עבור מעוקפי קיבה (חדשים+ותיקים).
בינתיים - צפירת הרגעה..
את בימים הראשונים אחרי ניתוח מורכב
יש לך נקז. ברגע שייצא תהיי משוחררת יותר .
מערכת העיכול שלך עברה "טראומה" בגלל אופי הניתוח וצריכה "לעכל" (תרתי משמע) את התהליך
את מרגישה חלשה וחסרת מנוחה בגלל שהגוף משתמש כרגע במאגרים / רזרבות
תני לו ולעצמך קרדיט לעוד כמה ימים, כשתתחילי לאכול (לאט לאט) ולהתנסות במרקמים חדשים ולעיסים (לא נוזליים).
כרגע תתקדמי אך ורק לפי הננחיות התזונתיות שקיבלת.
אחרי 10 ימים תקבלי תפריט מגוון יותר (במגבלות הניתוח).
משהו טוב מכל זה - זה עובר (שנים אחרי עוד תתגעגעי לימים הראשונים הללו) והמשקל "מדבר" (תראי את זה בשבוע הבא.
בינתיים תנוחי כהלכה, תשתי הרבה חם, קר, פושר (מרק צח, מים בטעמים, תה) - לא מוגז ובטח לא לאכול בננה כמובן ! ושימי על הפנים שלך את החיוך.
עברת ניתוח משנה חיים, הייתה התחלה רגשית צפויה, יהיה ב-ס-ד-ר !
דברי איתי.
תרגישי טוב, שבת שלום
וגם את שמך המלא עימו את רשומה בפייסבוק
אדבר איתך ואצרפך לקבוצה (הסגורה) בניהולי עבור מעוקפי קיבה (חדשים+ותיקים).
בינתיים - צפירת הרגעה..
את בימים הראשונים אחרי ניתוח מורכב
יש לך נקז. ברגע שייצא תהיי משוחררת יותר .
מערכת העיכול שלך עברה "טראומה" בגלל אופי הניתוח וצריכה "לעכל" (תרתי משמע) את התהליך
את מרגישה חלשה וחסרת מנוחה בגלל שהגוף משתמש כרגע במאגרים / רזרבות
תני לו ולעצמך קרדיט לעוד כמה ימים, כשתתחילי לאכול (לאט לאט) ולהתנסות במרקמים חדשים ולעיסים (לא נוזליים).
כרגע תתקדמי אך ורק לפי הננחיות התזונתיות שקיבלת.
אחרי 10 ימים תקבלי תפריט מגוון יותר (במגבלות הניתוח).
משהו טוב מכל זה - זה עובר (שנים אחרי עוד תתגעגעי לימים הראשונים הללו) והמשקל "מדבר" (תראי את זה בשבוע הבא.
בינתיים תנוחי כהלכה, תשתי הרבה חם, קר, פושר (מרק צח, מים בטעמים, תה) - לא מוגז ובטח לא לאכול בננה כמובן ! ושימי על הפנים שלך את החיוך.
עברת ניתוח משנה חיים, הייתה התחלה רגשית צפויה, יהיה ב-ס-ד-ר !
דברי איתי.
תרגישי טוב, שבת שלום
