בישולים לסופ"ש

[שינוי צורה]

תודה

אני כבר מומחית באוכל מהיר/פשוט/זול שמכינים בכמויות עתק.
כל מי שצריך עזרה עם זה שידע לאן לפנות.

 

[נטאשKה]

סופ"ש קצת קשה פיזית

אז היו כאן בעיקר הרבה פירות וירקות טריים חתוכים.
תבנית רגילה של ירקות בתנור להמשך השבוע.
גרנולה תוצרת בית שנאכלה עם יוגורט טבעוני לבן מנגו תפוח ורימונים
סלט ישראלי עם המון ירוקים ולימון
פריקי עם עדשים ירוקות המון עשבי תיבול ורוטב מלפפון-נענע-לימון-יוגורט

בקיצור - סופ"ש של עצלנות