uzi2
Active member
בכוונה, השמטתי את כל החלקים מתגובתך שלא קשורים לתגובתי והשארתי את המשפט שאני חולק עליך.
כתבת, באופן כללי, מבלי להתייחס לויטמין זה או אחר "בד"כ כששומעים על המלצה על ויטמין להגנה מפני נגיף מדובר בשמועה לא אמינה"
אגב, בהחלט יש מחסור בויטמין A ואני מצטט: ..."
עדיין מדובר במשהו שאינו נפוץ. חוסר בויטמין A פחות נדיר בארץ יחסית לחוסר בויטמין C, ולא טענתי בשום שלב שלא צריך את הויטמינים, או שבכלל אין מקרים בהם יש מחסור.
כאשר יש מחסור, צריך.
כהמלצה גורפת, היא מוגזמת ומנוסחת בצורה מטעה..
D חסר למרבית האוכלוסיה. הדוגמאות שאתה מביא אינן נדירות במיוחד, אך גם אינן נפוצות. מי שחולה בתפקודי כבד, אתה יכול לסמוך על זה שהרבה דברים הוא צריך לאזן, והאנשים האלו בדרך כלל בהתייעצות עם רופא ממילא על האיזונים. את הויטמינים שיווקו כהמלצות ג'נריות להתמודדות, ולפעמים כתרופות קסם.
כהמלצה גורפת - ההמלצה על ויטמינים C, ו-A שהתרוצצה ברשתות החברתיות, כתרופות משמעותיות למחלה, עדיין שגויה. מי שחולה בקרוהן, שייקח ויטמין D (גם בלי הקרוהן חסר, והקרוהן מחמיר), ויטמין B12 (מחסור נפוץ) , ו- , ולפעמים A (פחות נפוץ אך קיים), או שיבדוק אם חסר.
מי שהתזונה שלו לא מאוזנת עם מעט מדי שומנים, שייקח D,E,K,A. (לא צריך הרבה שומן), כך שמדובר רק באנשים עם דיאטה לא מאוזנת.
מי שחולה במחלות כבד, קרוהן, או לבלב, כדאי שבאופן כללי יתייעץ עם הרופא המתאים או דיאטנית מתאימה לגבי איזונים, כי זה הרבה מעבר לסוגיית הקורונה.
הדוגמאות שנתת לא מייצגות את כלל האוכלוסיה, אלא אחוז מסויים שממילא במרבית הדוגמאות, אמורים להיות בהתייעצות רפואית בגלל אינספור הבעיות האחרות שנובעות מהמקרים, ולכן אמורים לדעת מה חסר להם (וזה לא רק בהקשר של מערכת החיסון). אם לא חסר לך A,C זה שתעמיס עוד מהם על הגוף לא יעזור.
נערך לאחרונה ב: