נתחי דג חרפים דל קלוריות
500 גרם פילה דג חתוך לקוביות של שלוש ס"מ לשים לחצי שעה במשרה משרה חצי כפית פלפל לבן כפית אחת מלח 2 כיופת סוכר 2 כפות יין לבן כף עמילן תירס 6 פטריות ירדן חתוכות לרצועות סלסלת נבטי שועועית 1 בצל פרוס רצועות דקות 1-3 פלפל חריף ללא חרצנים קצוץ 4 שיני שום קצוץ 1כף ג'נג'ר קצוץ לרוטב כוס מים רותחים+כפית אבקת מרק כף חומץ 4 כפות יין לבן 5 כפות סויה 5 כפות צ'לי מתוק מרססים בשמן מחבת ווק עם צפוי קרמי(שלא ידבק ,אם אין לחמם שמן) ומחממים מוספיםבצל פלפל חריף שום וג'נג'ר מטגנים עד שקיפוות תוך ערבוב..במידה וחסר שמן מרססים במים ...מוספים דג ומערבבים כל הזמן אחרי שתי דקות מוספים פטריות ונבטים ומערבבים מוסיפים את הרוטב ומבשלים עד צמצום הרוטב. מגשים עם אורז או פירה